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2018/04/08 | 精選書摘
《練習不壓抑》:把負能量炸彈帶到「接納小房間」
當我們處於負面情緒或思緒風暴下而覺得非常不舒服時,身體也會出於本能去逃避或壓抑這些感受。但跟剛才的跑步訓練很像,我們不是做不到,只是沒有機會「知道」原來自己可以跟這些感覺共處。
2017/05/27 | 讀者投書
網路真的會讓人成癮嗎?精神科醫師來為你解答
面對成癮行為,要做的不是只有把引發成癮的行為或物質拿掉而已,那往往會導致強烈的反彈與瘋狂渴求的行為,必須和他們一起面對心理上和生活上匱乏的感受,才能讓他們脫離成癮。
2015/07/17 | 張硯拓
真正厲害的「小小兵」在這裡—談《蟻人》與漫威系列的巨星配角們
於是看完我更忍不住回想:漫威系列直到現在,已經請出多少演技派大將,或甚至戲精級的明星配角,但其中真正「值得」的又有幾人?
A River Runs Through It Ant Man More... Anthony Hopkins Batman v Superman: Dawn of Jus Ben Kingsley Blood and Ice Cream trilogy Butch Cassidy and the Sundance Cornetto trilogy Crazy Heart Dangerous Liaisons Edgar Wright Evangeline Lily Fatal Attraction Friends Gandhi Glenn Close Guardians of the Galaxy Jeff Bridges Jeremy Irons K探員 Marvel Meet Joe Black MIB星際戰警 Michael Caine Michael Douglas Michael Peña Mickey Rourke Out of Africa Paul Rudd Robert Downey Jr. Robert Redford The Fugitive The Sting The Wrestler Tommy Lee Jones 世界觀 主角 伊凡潔琳.莉莉 保羅.路德 傑夫.布里吉 傑瑞米.艾恩斯 六人行 冒險 刺激 前輩 劇本 力挽狂瀾 勞勃.瑞福 危險關係 反派 商業片 喜劇 嘲諷 埃德加.萊特 執行製作 大河戀 奇幻 奧創紀元 好萊塢 安東尼.霍普金斯 宙斯 對白 導師 導演 小勞勃道尼 影帝 影評 復仇者聯盟2 怒火特攻隊 愛情 戲精 插花 故事 明星 星際異攻隊 暑假 沉默的羔羊 湯米.李.瓊斯 演技 演技派 漫威 火線赤子情 無厘頭 父親 特效 獨立電影 班.金斯利 甘地 瘋狂的心 神盾局 第六感生死緣 管家阿福 米基.洛克 米高.肯恩 絕命追殺令 經驗 編劇 續集 美國隊長 致命的吸引力 舒適圈 英國 英雄 葛倫.克蘿絲 虎豹小霸王 蝙蝠俠 蝙蝠俠對超人:正義曙光 蟻人 血腥冰淇淋 角色 超級英雄 連續劇 遠離非洲 選角 都會 配角 銀河 鋼鐵人 雙面人 雷神索爾 電影 預告片 頑童 麥克.道格拉斯 麥可.潘納 黑寡婦