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高智商不一定帶來成功,「適當練習」才是背後的關鍵(下)
心理學家Anders Ericsson認為記憶力減弱是長期沒有使用大腦記憶功能所致,因此用些少時間重新「reboot」,持續練習就能恢復當年,因此人到中年,依然係有能力繼續學習。
高智商不一定帶來成功,「適當練習」才是背後的關鍵(上)
「寧生敗家仔,莫生蠢鈍兒。」哪有家長不希望自己子女成就非凡,鯉躍龍門。不過,智商的高低,是否就是成就的關鍵呢?
與大學生談追夢人生:大學四年該培養什麼能力,讓才華配得上夢想?
在個人職涯發展的金字塔中,有五個層次。就是需要的是五個層次的能力:體力、知識、技能、資源和天賦。所以大家應該要聚焦於,從最初如何發展個人優勢,進一步獲得他人認可,到最後取得成功,這才是大學應該協助學生培養的能力。
2019/04/25 | 精選書摘
《完美練習》:讓組織「練習犯錯」,將錯誤正常化來接受挫敗
因應錯誤的方式對於團體文化影響深遠,因為成員會受到其中語言和態度的耳濡目染,進而影響自己和他人犯錯時的應對作法。錯誤可能會增加,但是全體成員對於自身和同儕的期許也會升高。
2019/04/25 | 精選書摘
《完美練習》:為什麼「多次重複」能啟動創意和獨特性?
創意,其實就是練習的變相。想追求創意、特別希望在正式登場時能大放異彩,答案就要反推回到內化成本能。
2019/03/16 | 精選書摘
《一流的人如何保持顛峰》:成為專家的關鍵,在於巧妙的「刻意練習」
專業與否,跟你投入多少小時做那件事無關,而是看你在投入的時間內下了什麼功夫。光是練習,無法「熟能生巧」。巧妙地下功夫,才能「熟能生巧」。
2019/03/14 | 精選書摘
《一流的人如何保持顛峰》:專家的養成關鍵,在於巧妙的「刻意練習」
專業與否,跟你投入多少小時做那件事無關,而是看你在投入的時間內下了什麼功夫。光是練習,無法「熟能生巧」。巧妙地下功夫,才能「熟能生巧」。
2018/07/11 | Esor Huang
擁有熱情不一定是尋找喜歡與興趣,而是「刻意練習」
沒有方法的熱情,就只是喜歡。沒能解決問題的熱情,就只是興趣。而沒有確定願景的熱情,就只是好奇。所以「擁有熱情」的好方法,不一定只能從自己的喜歡、興趣、好奇去尋找,而是去刻意練習看看。
2018/05/30 | 書傳媒
傑出音樂家靠天分還是努力?
在音樂界中,「天分」是個常被人討論的字眼。普遍的看法都是那些有天分的人在學音樂時,要比平庸大眾學起來更快、更容易也出色。關於這點有好消息,也有壞消息。有個英國研究團隊曾針對音樂天分這件事,進行一項嚴謹的研究。
2018/05/30 | 書傳媒
傑出音樂家靠的是天分還是努力?提升專業能力的關鍵因素
在音樂界中,「天分」是個常被人討論的字眼。普遍的看法都是那些有天分的人在學音樂時,要比平庸大眾學起來更快、更容易也出色。關於這點有好消息,也有壞消息。有個英國研究團隊曾針對音樂天分這件事,進行一項嚴謹的研究。
2018/05/22 | 精選書摘
矽谷爸爸的思維訓練課:玩「桌遊」 也能教孩子程式設計
程式設計一般都要用電腦來執行,可是對於幼兒來說長時間使用電腦並不合適,那怎麼辦呢?於是很多學校就將程式設計的理念融入「戶外活動」中,這些活動我們在家也可以陪孩子一起玩。
2018/03/06 | 生鮮時書
創業是一段不斷失敗不斷優化的過程:連續創業家謝祥凡的推薦書單
連續創業的道路上,謝祥凡發現很多問題找不到朋友問,或不知該問誰,閱讀遂成為他在劇烈震盪的創業戰場中的技能食糧,使他在戰鬥中穩定成長。你也想開展一番事業?或你已是新創公司的CEO,他推薦的書你可不能錯過!
2018/03/01 | 精選書摘
史丹佛基礎教育指南:如何用「刻意練習」促進學習?
刻意練習可以用在此書各個章節的策略,它不是一個特定的技巧,而是說明有效學習需要具備的條件的理論,這些條件包括「設定目標,選擇作業」、「豐富回饋」、「練習和休息」,還有「提高動力」。
2018/02/21 | 翰林小書僮
「刻意練習」誤解No.1:離開舒適圈就是邁向成功?
任何一個概念只要普及,通常就產生大量的誤解,使得許多人對「刻意練習」、「離開舒適圈」的理解都不完全正確。
2018/02/21 | 翰林小書僮
「刻意練習」的誤解No.1:離開舒適圈就算是刻意練習嗎?
任何一個概念只要普及,通常就產生大量的誤解,使得許多人對「刻意練習」、「離開舒適圈」的理解都不完全正確。這裡我打算用問答的方式,來說明這本書的幾個重要概念,順便釐清一些大家可能誤解的地方。
2018/01/09 | 楊士範
馬力歐2017年下半年書單:四本小說和六本非小說
總結2017年讀完的書是95本,另外還有2、3本開始讀但沒讀完,其中《贏家的詛咒》和《The Score Takes Care of Itself》是比較可惜沒辦法一口氣讀完。而這裡是我在2017年下半年覺得值得推薦的10本書。
2017/09/26 | 理 奧客
從郭靖的降龍十八掌,告訴你怎麼用「刻意練習」提升功力
同樣簡單一招,用「功力」角度去解析,竟然還可以細分出更多進步空間,讓我們去努力精進。