副交感神經

副交感神經系統(Parasympathetic system)是自律神經系統的兩個部分其中之一,另一個部分是交感神經系統。 --來自 維基百科


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2018/06/17 | 書傳媒

揮別焦慮與失眠之苦,讓大腦保持平靜的七個行為準則

當你無法停止內心的焦慮與緊張,可以參考看看心理學家約翰・雅頓在《大腦升級2.0》提供的七個行為準則,有效啟動「副交感神經系統」,讓大腦保持清醒和平靜。

2015/01/14 | 健康醫療網

「又累又胖是上班族的通病!」讓醫師告訴你過勞怎麼辦...

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