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2018/08/28 | 精選轉載
養成好習慣的三個階段:逼自己六點起床學習一個月後
接下來的分享,我會從法格行為模型(B=MAT),以及《改變人生的持續術》書中所提到行為養成三階段的角度切入。這兩者的角度不太一樣,行為模型著重在行為的設計,而行為養成三階段是教我們如何應對不同階段所遇到的問題,透過這兩種角度的探討,可以把這次的狀況敘述得更完整。
2018/07/03 | Roxas 楊大輝
獎勵的惡果(下):活化內在驅動力的三大條件
一家公司是否有正確、真實、有進展的內在目標與良好願景,決定了管理層能調動多少員工的積極性。同理,你對自身的內在目標有多清晰、多堅定,決定了你能調動多少自身的積極性。
2018/07/03 | Roxas 楊大輝
獎勵的惡果(上):為什麼「胡蘿蔔與棍子」不是個好方法?
其實每個人都已經具備了內在動力,人們早已擁有了把事情做好的願望。而這正是為什麼,當我們給予個體外在獎罰時,嘗試干擾個體的行為時,他們的表現變得更糟糕了——因為當我們那樣做時,我們其實是在用外部動力來取代個體的內在動力。
2018/04/29 | 王偉雄
叔本華的「詭辯38著」第一招:如果對方的立場是A,便將它歪曲成是A+B+C
叔本華有一本小書講解詭辯之術,他的目的是要戳破這些不光明磊落的伎倆,教人得以防備。
2018/04/19 | Han Way
【國際大風吹EP5】我的家卻是你們的戰場:敍利亞內戰為何這麼多「外國人」?
這場戰爭除了敘利亞國內的挺反政府之爭,還包含了伊斯蘭世界的遜尼和什葉派的地緣政治角力、土耳其和庫德族的恩怨、美俄之間的傳統對抗,同時在一個戰場上演。
2018/01/18 | 精選書摘
《闖世代》:低薪低就時代想要實現夢想,絕對不要追隨熱情
要怎麼將心動化為行動?秘訣在於,除非你的動機明顯是想傷害他人,是什麼促使你踏出第一步其實並不重要。只要那個動機是源自你的內心深處即可。
2017/12/26 | Roxas 楊大輝
缺乏動力怎麼辦?不去思考「為什麼」,我們反而得以行動
我的理性告訴我,我現在應該做某事,因為這件事情對我有益,對現在的我來說,做這件事是最理性的選擇。但問題是,我現在完全沒有動力去做。面對這種「明知理性的選擇,卻沒動力去做」的情況時,我該如何推動自己去做、去行動?
2017/10/30 | 精選書摘
人類天生就是學習者,直到你給了他們「好處」為止
迪西和萊恩的教育論文中證明,也就是說,祭出獎勵措施,把解題的刺激與興奮轉化為一份工作,誰會想做沒有報酬的白工呢?
2017/10/02 | 精選書摘
結合動機心理學和行為經濟學,人人可用的「遊戲化」八項核心動力
不同種類的遊戲技巧會以不同方式驅動我們前進。有的是以激勵與授權,有的則是憑藉操控與著迷。我深入探討一種動機與另一種之間有何不同,結果產生名為八角框架的遊戲化設計架構。
2017/10/02 | 精選書摘
「遊戲化」八角框架的核心動力:為何有人肯為維基百科付出心力?
在許多遊戲中,開頭的故事介紹會敘述世界即將被毀滅,出於某種原因身為玩家的你是唯一有資格拯救世界的人。這段話馬上產生對於冒險的興奮感與動力。但在真實人生中呢?我們真的碰過被重大使命與呼召驅動的例子嗎?
2017/05/22 | 沈政男
身為鄭捷父母是什麼感覺?
為什麼這樣一個還有自省能力,可以分辨孤單與寂寞有何不同的人,會在成長過程中,因為閉門造車,而得出一個「我必須殺人」的人生志向?
2017/01/06 | 精選書摘
金錢並不總是能夠激勵人,事實上,付錢降低了那種「我為人人」的意願
過度強調金錢獎勵時,便傳達出金錢至上的訊息。著重在個人私利的獎金制度往往會因為公司始料未及的原因而失敗,因為這樣的制度會抹殺員工在工作上所需的道德感。
2016/12/22 | 精選書摘
電玩的好處超乎你想像,關鍵是你要非常清楚玩遊戲的「動機」
一天打電玩遊戲不超過3小時的人,通常能從遊戲中獲益。這些玩家表示,他們能在電玩遊戲與現實世界的目標之間,取得良好的平衡。然而,無論孩童或成人,只要一天打電玩超過3小時,就會剝奪玩家過多現實生活的時間。
2016/06/15 | 關鍵77秒
【影片】同志夜店槍案動機成謎|東京都知事辭職下台|中國東協南海磋商疑破局
美國奧蘭多同志夜店槍擊案,犯案動機成謎|東京都知事遭揭濫用公帑,辭職下台|中國與東協的雲南外長會議疑似破局,未發表聯合聲明。
【影片】揭開毒品成癮的真相:人類要滿足的其實是情感需求
談起「癮」,一般人總覺得是煙、酒精、毒品的致命吸引力太強,讓人難以自拔。但心理學家提出另一種觀點:人會物質成癮,是因為失去人與人之間的心靈連結,心理需求無法滿足。所以該做的不是斷絕物質,而是解決「上癮」的背後動機。
2016/03/29 | 沈政男
想減少隨機殺人案的發生,台灣至少有這三件事情要做
如果今天受害女童的母親都能冷靜地說,「隨機殺人者不理智,無法靠立法解決,應從家庭與教育著手」,其他人更應理性思考到底怎樣才能減少這類慘劇再度發生。