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2020/01/13 | 精選書摘

《大腦革命的12步》:我想對社會提出要求——請允許孩子感到「匱乏」吧!

今天在這裡我想告訴各位,匱乏是一體兩面的。匱乏感有時會賦予我們強烈的成就動機,為我們植入想努力的渴望,成為生命長進的動力。然而,過度的匱乏卻會讓人想法變得狹隘、眼光變得短視、自我調適能力也降低,成為一種扭曲人際關係的精神病菌。

2019/08/21 | 精選書摘

楊安澤《為一般人而戰》:匱乏心態不僅僅是壓力,對一個人的世界觀也有深遠的影響

富足或匱乏的心態跟你居住在美國哪個地區密切相關。不同的地區現在正經歷著不同程度的經濟活力,它們往往對未來有完全不同的概念。一個人的生活方式很大程度上是取決於你生活的地方。

2017/05/28 | 讀者投書

上網真的會讓人成癮嗎?精神科醫生為你解答

面對成癮行為,要做的不是只有把引發成癮的行為或物質拿掉而已,那往往會導致強烈的反彈與瘋狂渴求的行為,必須和他們一起面對心理上和生活上匱乏的感受,才能讓他們脫離成癮。

2017/05/27 | 讀者投書

網路真的會讓人成癮嗎?精神科醫師來為你解答

面對成癮行為,要做的不是只有把引發成癮的行為或物質拿掉而已,那往往會導致強烈的反彈與瘋狂渴求的行為,必須和他們一起面對心理上和生活上匱乏的感受,才能讓他們脫離成癮。