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2017/05/26 | NOW健康
利用午休散步15分鐘,有效避免下午工作時的疲憊
研究顯示,利用午休時間一個人獨自走走,即使只有短短的15分鐘,就可以避免下午工作時的疲憊,並增進專注力,研究刊登在《職業健康心理學雜誌》(Journal of Occupational Health Psychology)。
2017/05/26 | NOW健康
利用午休散步15分鐘,有效避免下午工作時的疲憊
研究顯示,利用午休時間一個人獨自走走,即使只有短短的15分鐘,就可以避免下午工作時的疲憊,並增進專注力,研究刊登在《職業健康心理學雜誌》(Journal of Occupational Health Psychology)。
2016/06/13 | Sid Weng
張景森建議美食街午後「暫停營業」節電 業者:下午人潮正多
太平洋SOGO百貨公關副理曹春暉表示,夏天是用電高峰,同時也是暑假人潮最多的期間,人潮整天都是絡繹不絕,下午又是最多民眾至美食街用餐的時段,張景森說法恐與實際情況有落差。
2015/10/01 | Japaholic
上班族必看!四種不會在午後昏昏欲睡的午餐吃法
可怕的午餐後的睡魔,其實是可以透過午餐吃飯來控制的,讓我們來看看有什麼好辦法吧。
2015/10/01 | Japaholic
上班族必看!四種不會在午後昏昏欲睡的午餐吃法
可怕的午餐後的睡魔,其實是可以透過午餐吃飯來控制的,讓我們來看看有什麼好辦法吧。
2015/04/07 | 青小鳥
上班族離職後的領悟:原來人生中最自由的事,就是一個人可以決定自己什麼時候吃早餐
許多上班族最煩惱的就是「午餐不知道要吃什麼」,我可能真的沒有上班族體質,所以中午這個時段很少困擾到我。困擾我的,反而是「早餐時間」。