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2020/10/05 | 精選書摘

《找回家庭的療癒力》:終結世代關係債,情感上才能不再倚靠原生家庭

子女對父母的關係債,在短期間很難解除,並會形成跨世代連結的基礎。有時即使子女長大成人、自組家庭後,父母與子女間的「債務」關係仍然存在。「翻轉個人權威」是指個體努力不向其他世代妥協。一個成年人唯有到達這種狀態,才能感知自己真正成熟。