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2019/10/02 | 精選轉載
【圖輯】成為抗爭者的後援:基本急救術、防禦與撤退須知
本文知識來自台灣急救士訓練課程和個人的抗爭經驗,希望傳遞自保、急救的基本常識。讓我們能在急救人員來之前,不會因為無能為力或錯誤的急救手法,而落下任何一人。
2019/08/02 | 精選轉載
612右眼中槍教師︰關於受傷和暴動罪
6月12日金鐘大規模示威期間,一名教師右眼中槍受傷,其後在醫院被警方以「暴動罪」拘捕。事隔個多月,這位老師回應坊間一些評論及問題。
九年前私養野生動物的人,今日仍讓動物們痛苦
因為被關在狹小空間而身心失衡的野生動物,都未能及時獲得醫療照顧,只能任憑動物痛苦的自生自滅,然而動物社會研究會2010年展開首次調查的九年後,發現所有弊端仍在。
警察向人群發射橡膠子彈、布袋彈的危險
無論係橡膠子彈、布袋彈定還是警棍,只要夠衝擊力,都可以引起致命的鈍力外傷。
2019/04/17 | 李慧明
撐錯拐杖的鄭秀文
如果腳受傷要撐著拐杖,不應該用兩支雨傘級「士的」隨便了事,正確的方法,是兩支肘或腋拐杖同時撐過正常患肢要跨過的步伐,從而減少患肢負荷。
【圖解】酒駕不分輕重一律吊扣駕照,會造成什麼問題嗎?
每個人對酒駕立法的細節論述都抱有疑問甚至是不滿,但正因如此,酒駕相關法規的訂定才需要謹慎客觀的處理,而非便宜行事的一律使用最重的處罰方式,反而為更大的社會傷害種下因子。
2019/02/12 | 李慧明
莫瑞退役之痛——股臼夾擠綜合症
莫瑞能否如願無痛打完溫布頓作謝幕,作為每天工作都幫人家復出的我,還是不敢太樂觀。
2019/02/08 | 李慧明
梅利退役之痛——股臼夾擠綜合症
梅利能否如願無痛打完溫布頓作謝幕,作為每天工作都幫人家復出的我,還是不敢太樂觀。
2018/10/23 | 李慧明
懷孕後可以做多少運動?
懷孕做多少運動會維持身體健康?如何才算是過多影響孕婦和寶寶健康?其實主要是看女士懷孕前的運動量。
2018/10/23 | 李慧明
懷孕後可以做多少運動?
懷孕做多少運動會維持身體健康?如何才算是過多影響孕婦和寶寶健康?其實主要是看女士懷孕前的運動量。
2018/09/27 | 李慧明
護膝應不應該長戴?肌肉是否會造成依賴?
護膝應否長戴?應戴而沒有戴的話,是否會不自覺地傷害關節及其軟組織?長戴的話,肌肉是否會造成依賴?
2018/09/26 | 李慧明
應否繼續戴護膝?
護膝應否長戴?應戴而沒有戴的話,會否不自覺地傷害關節及其軟組織?長戴的話,肌肉會否造成依賴?
2018/09/04 | 李慧明
成績達標仍不獲派出賽的運動員
治療室裏發生的事情,因為病人私隱不便公開,卻變成了讀者和觀眾心目中的黑箱作業。
2018/08/25 | 運動視界
避免棒球運動傷害:哪些是常見的錯誤投球機制?
一個對大聯盟傷兵名單的研究中發現,投手的傷勢,上肢約佔七成,其中絕大部分出現在手肘與肩膀,而過大的手肘外翻力矩及肩膀外轉力矩,則分別是造成手肘與肩膀傷勢的直接因素。另一篇期刊,也歸納了會導致上述力矩過大的四個錯誤投球機制。
2018/04/30 | 李慧明
堅持傷勢保密的跨欄界一姐
運動員達標後的新傷患,總存在著不同持份者的敵我矛盾︰賽會總是想愈早知道嚴重程度,達了標的運動員想拖到最後一刻能入住選手村的機會。
2018/04/30 | 李慧明
堅持傷勢保密的跨欄界一姐
運動員達標後的新傷患,總存在著不同持份者的敵我矛盾︰賽會總是想愈早知道嚴重程度,達了標的運動員想拖到最後一刻能入住選手村的機會。