可體松

皮質類固醇(英語:Corticosteroids)是由腎上腺皮質製造和分泌的類固醇激素,也可經由人工合成。 --來自 維基百科


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2020/06/21 | 精選書摘

《漢方芳療自癒全書》:居家清潔、安定內心,利用植物精油製作「防疫能量噴霧」

芳療在個人防疫的一環,我認為應該擔當降低焦慮恐慌的角色。如果長期處於高壓力、焦慮的情緒下,免疫系統混亂,會讓唾液中的免疫球蛋白下降,大腦也會分泌壓力荷爾蒙——可體松(cortisol)。所以防疫時期,除了多洗手、戴口罩之外,避免過度恐慌、放鬆心情其實也是很重要的一環。

2018/05/08 | 食力foodNEXT

「Hanger」生理學:為什麼肚子餓時會生氣?

大腦不像身體其他器官一樣,能自如地使用葡萄糖以外的各種營養物質,因此當血糖降低時,大腦會首先發出危機信號,而在飢餓時身體所分泌腎上腺素、可體松、神經肽Y等與機警、憤怒等反應有關,肚子餓時脾氣便容易因此變得急躁。

2018/05/08 | 食力foodNEXT

Hanger的生理學:為什麼肚子餓時會生氣?

大腦不像身體其他器官一樣,能自如地使用葡萄糖以外的各種營養物質,因此當血糖降低時,大腦會首先發出危機信號,而在飢餓時身體所分泌腎上腺素、可體松、神經肽Y等與機警、憤怒等反應有關,肚子餓時脾氣便容易因此變得急躁。