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2018/12/01 | 精選書摘
《營養素圖鑑與飲食技巧》:發燒時要吃冰淇淋還是梅干粥?
要留意飲食三觀念:「容易消化的食物與料理法」、「含充足水分的食物與料理」、「富含蛋白質與維生素的食物」。如果能因應感冒類型與症狀攝取營養素,就能盡早恢復。
2018/10/20 | TIME
有辦法從症狀區分出流感和一般感冒嗎?
專家表示,要將普通感冒(上呼吸道感染)與流行性感冒進行區分,其實比大家想得還要困難,但仍有一些可供預測的差異。