四無量心

四梵住（梵語：चत्वारि ब्रह्मविहाराः，catvāri brahmavihārāḥ，巴利語：cattāri brahmavihārā），又譯四梵行，佛教名詞，即是修行與實踐慈、悲、喜、捨四種心境。 --來自 維基百科

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達賴喇嘛與屠圖主教

2017/07/30 | 精選書摘

達賴喇嘛與屠圖大主教智慧對談：澆熄嫉妒的強效藥方

「喜」的基礎在於認同人是互相依賴的，就像屠圖大主教說，在非洲鄉村，大家打招呼問的是：「我們好嗎？」具有這種認知的話，別人的成就或快樂，看來就和我們自己的沒有兩樣。

達賴喇嘛與屠圖主教

2017/07/26 | 精選書摘

達賴喇嘛與屠圖大主教的智慧對談：澆熄嫉妒的三帖強效藥方

「喜」的基礎在於認同人是互相依賴的，就像屠圖大主教說，在非洲鄉村，大家打招呼問的是：「我們好嗎？」具有這種認知的話，別人的成就或快樂，看來就和我們自己的沒有兩樣。