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2018/11/27 | 精選轉載
【插畫】不是每個老人都需要的「老人醫學科」
老人的失能是一個連續的變化,介於正常與失能之間的狀態稱為「衰弱」,而老人醫學最重要的任務,就是將正在進入衰弱,還有恢復潛力老人,改善其功能,預防進展成失能,甚至逆轉回健康狀態。
除了「低脂乳品類」改為「乳品類」,最新版每日飲食指南還有哪些變更?
107年最新版每日飲食指南,將民國100年時六大類食物中的「全穀根莖類」修改為「全榖雜糧類」、「豆魚肉蛋類」修改為「豆魚蛋肉類」及「低脂乳品類」修改為「乳品類」。
2018/05/28 | 精選轉載
【插畫】營養均衡這樣吃:六大類食物「模擬餐盤」
各路充斥的飲食法資訊眾多,但均衡飲食才是一般人最該了解的基本知識,以均衡飲食為基礎,再去認識其他特殊飲食吧!
2018/05/09 | 精選轉載
【插畫】一張圖看懂為什麼要戒糖
從今天起,想吃甜點飲料,改吃水果看看吧,天然食物清爽且醒腦的感受,會讓你印象深刻的!
2016/09/10 | Sid Weng
「我抽的是維他命棒」國中生吸電子菸年增1% 國健署擬修法納管
董氏基金會執行長姚思遠分享近日接獲的家長投訴,表示小孩在暑假理直氣壯的吞雲吐霧,上前勸導卻被嗆「我抽的是維他命棒」。
2016/07/22 | Yulin
厭世蔬菜總集合,6個QA告訴你挑食怎麼吃最健康
每個人或多或少有喜歡和討厭的青菜,要如何吃才能在挑食中吃得健康,外食族、素食族怎麼吃,營養最均衡
2016/04/15 | 李牧宜
癌症時鐘再快轉!每5分18秒就有1人罹癌,大腸癌仍最兇猛
國健署署長表示,大腸癌早期的症狀就是沒症狀,許多民眾都有逃避心態,認為沒有症狀就不必檢查,喪失救治時機。
2015/06/28 | Shih Yuan
剝奪感、壓力大...中科大研究:收入越低者對菸酒越依賴
所得較低男性,因為感覺到被剝奪,承受較大工作及生活壓力,更容易藉酒澆愁、抽菸解悶,菸酒消費量超過一般平均所得或收入更高的其他男性。
2015/06/02 | 林佳賢
「愈來愈多年輕人罹癌?」 五張圖表帶你看癌症是否正在年輕化
藝人安鈞璨驚傳肝癌逝世,引發癌症是否年輕化的擔憂,以下將透過五張圖表,深入了解年輕人是不是愈來愈受癌症威脅。
2015/05/31 | Zou Chi
531世界無菸日 國健署:台灣每年2萬人死於菸害
台灣每年約有2萬人死於菸害,每年因菸害損失的社會成本高達1,441億元,占全國GDP(國內生產毛額)的1.06%。
2015/05/29 | Shih Yuan
善意謊言反誤治療!國健署勉癌症家屬勇敢告白
沒有真相就不會有好的治療,醫病關係也不會協調,患者知情才有有效治療,若被隱瞞病情,常在不知情下離世,連後事都無法交代。
2015/05/20 | TNL 編輯
國健署調查逾半數國人缺碘 長期不足恐致疲倦、肥胖
雖然攝取碘鹽能補充碘,但國健署也建議應適量,因為食鹽當中含有鈉,攝取過多會造成血壓升高及高血壓。成人每日食鹽總攝取量不宜超過6公克。