為何「壓力山大」？你的身體，其實不自覺的處在緊繃狀態
我們受壓力之苦的原因，是因為對於「心理和生理的習慣與模式，總是使身體和心靈處在持續的激發狀態」絲毫不敏感的緣故。只有當壓力達到痛苦的臨界點時，大多數人才會容許自己去覺察。而我們在處理壓力問題上會失敗的最大原因，更在於一直都搞錯方向。
頭皮為何鬆軟無力：俗稱「鬼剃頭」的圓形禿該如何治療？
鬼剃頭多半與壓力、新陳代謝系統、免疫系統暫時失去平衡或服用過量鎮靜、安眠、止痛、肌肉鬆弛劑的藥劑有關，造成血液循環不良，無法充足供應皮膚中的微血管及神經養分，也有患者是因細菌感染等因素而產生圓形禿，嚴重者甚至頭髮全掉變成鬼剃頭。
金融創新無法單打獨鬥，用「實證」讓科技人成為金融科技人
在 FinTech 與 TechFin 雙重夾擊下，金融業與科技業之間該如何看待彼此呢？「金融創新不能單打獨鬥。」資策會數位服務創新研究所組長羅至善認為以「做中學」模式盡情嘗試，最是重要。
為什麼在生活來點壓力，不見得是件壞事？
專家說小小程度的壓力，實際上可以產生一些正面影響。2013年發表於《神經心理內分泌學》期刊的一項研究表明，日常中適度、可控制的壓力──又稱為「好壓力」──可能有助於防止衰老及減緩疾病相關的細胞氧化損傷。
不想答應卻又不敢拒絕？讓現代人備感壓力的五種心態
容許自己做一個可以犯錯的人，容許自己偶爾的放假休息，容許自己接受不完美的部分，容許自己不一定照著別人的期待走，容許自己欣賞別人的成就，容許自己和其他人有差異。容許自己，做自己。
玩遊戲，人生工作愈有趣：社會新人的職涯7力
身處華人世界裡，當談到工作與生活如何取得平衡時，我們常見到引用西方生活哲學「努力工作，盡情玩樂」；但這段話並不是將工作與玩樂截然劃分，而是強調「盡情」，用「盡情」的態度面對無所不在的學習。
【圖輯】為脫離地獄朝鮮，寧願花錢進監獄「享受自由」
這間位在韓國東北部洪川郡的「我心之獄」（Prison Inside Me）已接待超過2000名「囚犯」，許多人都是上班族或學生，「犯罪理由」多半是沉重的工作壓力與學術要求。
《共感人完全自救手冊》︰慎選性伴侶，否則做愛過程會吸收對方的恐懼
什麼是性愛共感人？有些人的共感能力會在性愛的過程中增強，因而感受到特別強烈的幸福感或壓力。性愛共感人在調情時也一樣高度敏感，會大量接收調情對象的能量，程度甚至超過其他類型的共感人。
不論漂向何方，這味道永遠是讓心靈筆直飛返家鄉的任意門
一個從市場裡販售肉品的食品行，如何倚靠著擇善固執的堅持、親切服務的態度，成為屹立超過半世紀的國際知名大品牌？
《共感人完全自救手冊》︰我未因為生性敏感而得到呵護，反倒備受屈辱
共感人就是既感受到他人的憂傷，也體驗到他人的喜悅，對他人的講話音調與肢體動作極度敏感，而且聽得見言外之意，接收到以口頭之外的方式與沉默傳達出的訊息。
如何放鬆身體、根除壓力？先從「轉移注意力」開始
我們受壓力之苦的原因，是因為對於「心理和生理的習慣與模式，總是使身體和心靈處在持續的激發狀態」絲毫不敏感。只有當壓力達到痛苦的臨界點時，大多數人才會有所覺察。但到了那個程度時，已經有點遲了。因此要讓身體真正放鬆，加強注意力是關鍵。
法規創新，推動NPO成為社創型閉鎖公司發起人
在創新服務與應用的構想產生過程，遇到法規適用的疑慮時，該如何找到解決方案？我國政府除了透過輔導、獎勵及補助等方式，也嘗試倡議法規鬆綁以打造更為友善、更具彈性的創新發展空間，經濟部中小企業處成立之「創新法規沙盒」，即藉由推動創新實驗，給予業者先試先行之空間。
《瑜伽減壓療法》：壓力讓你駝背，但抬頭挺胸並不會消除壓力
由於欠缺內在的覺知，我們的顯性行為通常就是壓力程度的第一層指標。不過，我們的外在行為只是內在狀態的投射，而不是原因。若只改變外在行為，可能不會影響壓力的程度。
《瑜伽減壓療法》：令人放鬆的休息時間，實際上卻造成壓力
現代人主要的問題在於所吃的大多數東西不但無法提供任何營養，還會造成嚴重的疾病。這不但毫無幫助，還會導致嚴重的自主神經失衡，也就是壓力。
回收綠報報#50｜臺灣資收亮眼成就，赴法分享
臺灣的環保實力不僅國人有目共睹，更受到駐華代表矚目。此次特別邀請環保署回收基管會組團參加在法國里昂舉辦的「2018國際環保技術設備展（Pollutec）」，向國際展現我國深厚的環保實力，並與各國代表交流循環經濟經驗。
回收綠報報#50｜臺灣資源回收表現亮眼，受邀赴法分享推動經驗
臺灣的資源回收成果受到駐華代表矚目，特別邀請環保署回收基管會組團參加法國里昂舉辦的2018國際環保技術設備展（Pollutec），專題演講臺灣的資源回收推動經驗，將我國資源回收施政成效分享給世界一半以上的國家知道，大大提升我國環保施政能見度。
你暴飲暴食是因為肚子餓還是壓力？
儘管有些人經過繁忙的一天後，會蓄意而有意識地縱情享用一大桶冰淇淋，但也有另一些人是在自己沒有意識到的情況下因壓力而暴飲暴食。納特說道，「人們就好像開啟自動模式一般。它成為了我們生活的一部分，而我們甚至沒有認知到它正在發生。」
突破電商紅海逆勢成長！「2018台灣成長駭客年會」國內外高手齊聚暢談AI
2018行銷人的年度數位行銷盛會「台灣成長駭客年會」，首度放眼國際，配合新南向的趨勢，邀請美國、泰國、日本、中國、台灣等地的企業家及行銷高手齊聚，深度暢談電商與AI行銷科技的趨勢與策略。
教你取回主導權的減壓生活指南：先「坐下來」再說，和狀況拉開一點距離
如果你想當個「忙得有意義的現代人」，那麼就必須更善於管理壓力。你得試著給自己找些「屬於自己的時間」好好喘息。否則，你就會繼續活在謊言的假象裡。
教你取回主導權的減壓生活指南：推自己一把，或放自己一馬
你一定要是最了解自己的人，該休息的時候就好好休息——每個人都需要喘口氣，就算是超人也一樣——我向你保證，只要找出你的目標，並朝著它努力前進，那個目標就極可能達成。
【心理測驗】為自己準備一趟旅行：你最適合去加州的哪個地方？
加州內「洛杉磯、舊金山、聖地亞哥」這3個觀光客詢問度最高的加州城市，景點各有千秋，若第一次要前往加州旅行，常常面臨猶豫不決要先從哪裡開始玩起的困擾，快來試試以下小測驗，內含精心挑選的必去景點，測驗結果揭曉，就知道妳最適合去哪裡旅行！
助人前，先照顧好自己的傷：胡嘉琪博士談「創傷知情」與系統性支援
社會的角落藏著一個個等待救援的生命，讓他們有機會走入陽光下，或者至少在陰影處繼續前行的人，便是助人工作者。然而，經常被忽略的是，這群助人工作者自己很可能曾經、甚至一直帶著傷。
《如何讓人信任你》：一個小動作，就能創造出「性、肯定和搖滾反應」
在醫療照護的創新時代，許多人都尋求快速治療。新世代的緩和療法，確實能幫助某些有明顯情緒障礙的人平靜下來、控制憂鬱並改善關係。但是，我在這個領域的研究讓我深信，想要控制信任的化學反應，最好的方法不是透過醫藥，而是行為調整。