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2020/06/26 | 精選書摘
《光明的追求》:在城市夜晚剛被點亮的時代,「晚起」代表了特權
這個時代有人抱怨說,朝臣們「讓白晝變成夜晚,夜晚成為白晝,他們得以在他人睡覺時保持清醒,縱情享樂;而之後也趁其他人醒著忙於營生時補眠,補足他們享樂所耗盡的精力」。
2018/11/11 | 精選書摘
《浪漫主義地理學》:如果在太陽下山時就睡眼矇矓,哪裡會有浪漫故事呢?
20世紀中葉的波士頓缺少魅力。但魅力是什麼呢?這個詞的詞根意指魔力。對於一個現代都市來說,不論它在白天多麼缺少光采,在天黑時將開關一扭,立刻變成了流光溢彩,恣意而為的世界。
2018/11/10 | 精選書摘
《浪漫主義地理學》:如果在太陽下山時就睡眼朦朧,哪裡會有浪漫故事呢?
20世紀中葉的波士頓缺少魅力。但魅力是什麼呢?這個詞的詞根意指魔力。對於一個現代都市來說,不論它在白天多麼缺少光采,在天黑時將開關一扭,立刻變成了流光溢彩,恣意而為的世界。
2016/07/20 | julia
晚上還在工作嗎?研究指出,長期暴露於人工光源或令你加速老化
根據《Nature》的新聞報導,一篇發表於《Current Biology》的最新研究發現,長期暴露在人造光源之下,可能增加你骨骼、肌肉衰弱的風險,並加速你老化的過程。
2016/07/20 | julia
晚上還在工作嗎?研究指出,長期暴露於人工光源可能加速你的老化
你經常必須得輪值到夜班?作息需要調整已經夠辛苦了,然而根據《Nature》的新聞報導,一篇發表於《Current Biology》的最新研究要來雪上加霜。研究團隊發現長期暴露在人造光源(像是你辦公桌上的檯燈)之下,可能增加你骨骼、肌肉衰弱的風險,並加速你老化的過程。