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2018/10/23 | 李慧明
懷孕後可以做多少運動?
懷孕做多少運動會維持身體健康?如何才算是過多影響孕婦和寶寶健康?其實主要是看女士懷孕前的運動量。
2018/10/14 | 曾翌捷
孕期要怎麼吃,才能在產後快速回復孕前身材?
為了母胎健康以及生產後的迅速恢復,孕期營養的補充是不可或缺的重要環節。只要把握幾個簡單原則,產後一樣可以迅速恢復到懷孕前的曼妙身材。
2018/07/11 | 精選書摘
《美國小兒科醫師的育兒寶典》:新手媽媽最不應該做的事情,就是「脫離現實」
如果我們能夠建立起新手媽媽理應得到協助的期望(不論是聘僱、朋友、家人或伴侶),以及她們應該好幾個星期免除做任何家務、清掃、烹飪或照料其他年長孩子等時間,我們就能讓母親們更平靜、更自信地回到現實世界中。
2018/07/10 | 王輝斌
為什麼有生育計劃的女性,應避免「貓頭鷹型」生理作息?
雖然目前還沒有直接針對懷孕女性的大型調查,然而保持健康的生活習慣與良好的生理時鐘(比如說避免宵夜、睡前受到來自於電子產品的藍光照射等干擾),還是非常推薦的。
2018/06/19 | 讀者投書
孕婦到底能不能吃魚油?認識魚油選購方式與適合服用的對象
市面上魚油百百種,究竟每日該攝取多少劑量?選購時又該注意哪些關鍵呢?
2018/06/13 | 健康醫療網
懷孕、哺餵母乳的媽媽們可以喝雞精嗎?
喝雞精一般會幫助孕婦和產婦提神,使孕婦和產婦的精神提升,體力會比較好,減少疲勞感。另外,媽媽在餵母奶時,喝雞精不只可以幫助母體本身提升免疫力維持健康,因此可以全心照顧寳寳,雞精中的營養成分也能提升母乳品質。
2018/05/26 | 精選書摘
助產師與產家之間,比一般的「醫病關係」有更深的情感聯繫
額外的金錢報酬當然是絕對沒有的,但無形的報酬卻滾湧如江水,譬如友誼,譬如信任。不過,做這些事可不是為了這些報酬的;畢竟為了得到友誼或信任去付出,反而什麼都得不到啊。
2018/05/26 | 精選書摘
台灣第一位助產師:孕婦就要生了,我還在外縣市!
若產家決定居家生產,便得和產檢醫師(或信任的醫師)聯繫得更為緊密。如同亞薇,我就是在獲得婦產科醫師的支持下,才敢踏入亞薇的家門,擔任她的助產師。
2018/03/04 | 曾翌捷
遠離妊娠高血壓傷害的第一步:孕期居家血壓量測
對於子癲前症高風險族群的孕婦,孕期規律的血壓量測將有助於減少子癲前症對母胎所帶來的傷害。
2018/02/21 | 健康醫療網
孕婦與幼兒的口腔保健:還沒長牙的寶寶該怎麼清理?
孕媽咪進食後應清潔牙齒,可選擇弱鹼性的口腔護理產品,降低口腔酸化細菌滋生,預防齲齒、牙齦發炎、牙周病。另外,寶寶的口腔清潔要從出生就開始,可用紗布沾溫水清潔牙齦,等到長出第一顆乳牙,就可定期至牙科塗氟。
2018/02/20 | TIME
研究:孕婦服用鎮痛解熱藥物,恐造成女嬰語言發展遲緩
最新研究發現,若孕婦於孕期服用「乙醯胺酚」(acetaminophen,被視為安全的鎮痛解熱用藥),其所產下的女嬰兩歲時面臨語言發展遲緩的風險要比未使用該藥物的孕婦更高。類似的發展遲緩卻未見於男嬰。
2018/02/12 | 李修慧
你聽過「溫柔生產」嗎?生小孩可以不只是「送進醫院聽醫生的」
「也許產婦還是希望打減痛針,或者就是想剖腹,我們覺得這些都是可能的,但最重要的是,這些醫療措施是產婦同意的。」曾經嘗試過兩次在家生產的諶淑婷說。
我可以(叫她)墮胎嗎?(一)
「胎兒是一個生命」就代表不應墮胎嗎?這種想法背後,其實牽涉更多哲學問題。
2018/01/14 | 曾翌捷
從小威廉斯驚心動魄的生產故事,認識沉默殺手「深層靜脈血栓」
以懷孕或生產的高危險族群估計,發生率可高達1/500。由於深層靜脈血栓的症狀常常無明顯的特異性,因此對於疑似深層靜脈血栓的患者,除了以病患的症狀及相關量表協助評估患者罹病的可能性之外,臨床醫師也可利用血液學或是影像學的檢查輔助,以便及早診斷,避免錯失治療的先機。
2017/11/18 | 精選書摘
「無痛分娩」的都市傳說:用了以後使不上力、生完之後會腰痠?
使用無痛分娩,還是可以掌握子宮收縮的狀況,有使用過的產婦應該都可以體會。
2017/10/08 | 精選書摘
從生產結束那天開始,我的怨恨就像惡露一般滴答個不停
當我肚裡懷著女兒六個月時,我和一群朋友共進午餐,在座的每個人都熱心分享他們的父母經。「進醫院時別忘了帶夾腳拖,醫院的淋浴間超噁的;好奇寶寶的濕紙巾不錯,夠厚。」「對了,還有,準備好恨妳的老公。」我的朋友蘿倫說。
2017/10/03 | 蔡國淦醫生
「破羊水」仍繼續主持節目,是專業抑或罔顧胎兒安危?
美國主播在節目直播期間「破羊水」,留待節目完結後才到醫院,會不會影響到嬰兒?