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2019/11/12 | 精選書摘
《擺脫邊緣人生》:邊緣人內心有三種核心情緒──孤獨、恐懼、深刻的無力感
這些人大多數的時間並非獨處,內心卻覺得無比孤獨。他們每天看似生活在人群之中,卻像是森林裡一棵孤單的樹木:永遠與其他樹木保持著看得到,卻碰觸不到的距離。這樣的生活會對人造成什麼負面影響?
2019/10/26 | 法操FOLLAW
《惡魔教室》:獨裁政治可能在民主社會再度發生嗎?
人類的孤獨感和缺乏溫暖,是促成獨裁團體成功的原因之一,因為它們提供人類一直在尋找的歸屬感。
2019/09/21 | 傅紀鋼
《致親愛的孤獨者》:跨界嘗試值得鼓勵,但駱以軍的「存在」有加分嗎?
《致親愛的孤獨者》是個鎖定小眾市場的跨界作品,在形式上有些趣味。就藝文電影的市場考量,這個嘗試大概沒什麼商業效益。但是就文化界與知識分子圈的輿論來說,是可以獲得一些討論度。那最後做出了怎樣的成品?
2019/09/15 | 書傳媒
《情緒重建》:「覺得痛就哭吧」,疼痛的感受就會慢慢淡化
我們常拒絕停留在消極的情緒體驗中,認為疼痛與哭泣是不被接納的感受和行為,是要立刻被消除的狀態。可是這些情緒的產生本該如此,如果我們接納它的存在,疼痛的感受就會慢慢淡化,人們也會很快適應新的狀態。
2019/07/14 | TIME
健康評估不只是吃飯、運動,還有你的「社交生活」
研究表明,強健的社交生活可以降低壓力程度、改善心情、幫助養成健康習慣及戒除壞習慣、增進心血管健康、加速疾病復原,基本上對於任何身心健康都有幫助。
2019/04/13 | 精選書摘
蔣勳《傳說》後記:從神話這面鏡子的反射中,看到自己的原型
其實解開情結的關鍵不是答案,而是聽故事的過程,當你從神話這面鏡子的反射中看到自己的原型,你就能讀懂自己,對宿命也比較不容易慌張了。
2019/03/22 | TIME
「慢性孤獨」正危害長輩的記憶與健康
慢性孤獨會影響老年人的記憶力、身體健康、心理健康和預期壽命。事實上,甚至有一些研究表明,慢性孤獨可能會比體重過重或缺乏活動更可能縮短預期壽命,而且對健康的危害與吸煙相比可能不相上下。
2019/03/21 | TIME
「慢性孤獨」正危害著長輩的記憶與健康
慢性孤獨會影響老年人的記憶力、身體健康、心理健康和預期壽命。事實上,甚至有一些研究表明,慢性孤獨可能會比體重過重或缺乏活動更可能縮短預期壽命,而且對健康的危害與吸煙相比可能不相上下。
2019/02/02 | 精選書摘
孤獨的必要:《刺客聶隱娘》中的色彩語言與宗教意識
本文即從該片生產的當代情境開始,探討電影敘事與編、導和閱聽三者如何編、解角色存有符碼——特別是「孤獨」狀態所形成的動態關係,又如何藉由傳統東方宗教氛圍的情境美學,創造其獨特的電影美學?
2019/01/30 | 精選書摘
孤獨的必要:《刺客聶隱娘》中的色彩語言與宗教意識
本文即從該片生產的當代情境開始,探討電影敘事與編、導和閱聽三者如何編、解角色存有符碼——特別是「孤獨」狀態所形成的動態關係,又如何藉由傳統東方宗教氛圍的情境美學,創造其獨特的電影美學?
2018/12/04 | 精選書摘
《永夜漂流》小說選摘:她突然由木星的夢幻世界驚醒,空洞冷漠的太空寒意逼人
乙太號上每個人私生活都曾有過失落,每個床鋪都有如回憶的氣泡。他們只在必要時偶爾生硬地交談幾句,勉強撐過現實的嚴酷要求,此外的時間每個人都沉浸在往事中,表情便可以看出來。
2018/12/04 | 精選書摘
《永夜漂流》鍾文音推薦文:兩條孤獨線索各在北極圈與太空漂流,不絕望、不放棄
小說彷彿為孤獨重新給了新定義,孤獨者是強大者,能撐過孤獨的人,就是堅忍者,就是一心一意投入生命的人,因為一切的困難皆能視若無睹地活下去。如此才能走到黑暗的絕對人生旅程裡。
2018/10/09 | 書生百用
治癒現代人孤獨心靈的絕佳好書:《小王子的領悟》
讀《小王子的領悟》,就像變回小孩,坐在和藹的父親身旁,聽他用溫情的語氣細說故事與人生寓意,得到了一些領悟,也留下了一些困惑;其中最寶貴的是,拾回因成長而丟失的童心,重新學習馴服自己。
2018/10/09 | 書生百用
治癒現代人孤獨心靈的絕佳好書:《小王子的領悟》
讀《小王子的領悟》,就像變回小孩,坐在和藹的父親身旁,聽他用溫情的語氣細說故事與人生寓意,得到了一些領悟,也留下了一些困惑;其中最寶貴的是,拾回因成長而丟失的童心,重新學習馴服自己。
2018/09/02 | 肆一
偶爾的後悔在所難免,但不要把人生建構在「如果」上頭
對任何事都應該懷抱著希望,但卻不應該抱持著天真。要先做最壞的打算,然後再去努力,最後等待結果。如此一來,若是成功便會加倍歡欣,而要是失敗了,也可以坦然。
2018/08/30 | 肆一
偶爾的後悔在所難免,但不要把人生建構在「如果」上頭
對任何事都應該懷抱著希望,但卻不應該抱持著天真。要先做最壞的打算,然後再去努力,最後等待結果。如此一來,若是成功便會加倍歡欣,而要是失敗了,也可以坦然。
2018/08/18 | 麥志綱
彷彿與別人斷線般的七種孤獨
或許孤獨是一種關於我們個人生命經驗的故事,反映著我們如何看待友誼,親疏遠近與關係,或許感到痛苦,也或許有一些好處,但重點還是在於因為有孤獨這種感覺,也才能顯現出我們每個人閱讀人與人之間的點點滴滴,原來可以有這麼不同。
2018/06/27 | 精選書摘
《孤獨管理》:如何面對失去工作與初老的「潛孤獨」?
「人類情境裡固有的恐慌」,基本上就是喪偶、離婚、失業、身體的創傷或牢獄之災等生命中不幸的遭遇。然而今天的失業者,其實他們的處境比起過去的年代更加嚴峻。但是「天無絕人之路」,電影《高年級實習生》便討論了這個嚴肅的話題。