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2020/06/02 | 精選書摘

《希望老後的我,看起來還不錯》:面對摯親離開撕心裂肺的痛,要怎麼走出悲傷?

走出悲傷是需要勇氣的,提供你一帖「勇氣秘方」(C.O.U.R.A.G.E.),藉由這帖秘方,讓自己早日走過哀悼歷程四階段,珍藏對親友的思念,在人生的道路上繼續向前。

2020/04/25 | 精選書摘

《整理情緒背包,激發前進的勇氣》:為什麼好的安慰,往往只需要陪伴就好?

真正的安慰其實不會讓人一掃悲傷,真正的安慰反而能讓我們擁有力量。透第三人溫柔真切的同情心,能完整釋放出悲傷的情緒,而不是將情緒拋開。

2019/09/22 | VoiceTube看影片學英語

水逆了嗎?七個「倒楣」相關的英文片語讓你大吐苦水

事事不順時,要怎麼用英文苦中作樂?以下介紹幾個自嘲、安慰朋友或嗆人的英文用語。

2019/02/10 | 精選轉載

【插畫】你安慰朋友,誰來安慰你?

有些人,就是比其他人更會安慰朋友,但這些傾聽者的內心煩惱,又是由誰來解決的?

2019/02/10 | 精選轉載

【插畫】你安慰朋友,誰來安慰你?

有些人,就是比其他人更會安慰朋友,但這些傾聽者的內心煩惱,又是由誰來解決的?

2018/11/01 | 書生百用

陪伴別人時不知該說什麼好?我們首先要學習聆聽

要做合適的聆聽者並不容易,在這時代,多數人都習慣於「發表」,未瞭解一樣事情就有一堆話想說,很少會先耐心聆聽別人的說話。

2018/08/14 | 精選轉載

【插畫】為什麼我越安慰,另一半卻越生氣?

常有人抱怨「我只想訴苦,你一直分析讓我覺得更累」,但只有真正的解決問題,才能不再煩惱;然而話說回來,捲起衣袖面對挑戰前,也得先有強健的心靈,這兩件事並非單選題。其實缺一不可。

2018/07/09 | 精選書摘

《面對失去,好好悲傷》:面對喪親悲痛,什麼樣的安慰很傷人?

失去老伴已經夠糟了,但更糟的是:人們為了安慰你,還可能會說些不合宜、不得體,甚至愚蠢至極的話,而你仍得打起精神來面對這種情況。

2018/07/09 | 精選書摘

《面對失去,好好悲傷》:如何面對父母的死亡?

如同其他的喪慟,你要先了解,這項關係對你有何意義、你究竟失去了什麼,這樣你才能夠識別、並了解你經歷的情緒。接下來,你可以決定該如何因應。

2018/07/01 | 精選書摘

《面對失去,好好悲傷》:如何面對父母的死亡?

如同其他的喪慟,你要先了解,這項關係對你有何意義、你究竟失去了什麼,這樣你才能夠識別、並了解你經歷的情緒。接下來,你可以決定該如何因應。

2018/07/01 | 精選書摘

《面對失去,好好悲傷》:面對喪親悲痛,什麼樣的安慰很傷人?

失去老伴已經夠糟了,但更糟的是:人們為了安慰你,還可能會說些不合宜、不得體,甚至愚蠢至極的話,而你仍得打起精神來面對這種情況。

2018/04/25 | 希平方-攻其不背

別說「I know how you feel」,學會用適當的英文安慰傷心的朋友

英文中我們常常會講「I know how you feel」,你知道這其實不是個好的安慰話語嗎?今天,就讓我們從文化角度來切入,學習用英文去安慰傷心的朋友,並且知道哪些話該講、又有哪些話要盡量避免囉!

2018/04/24 | 希平方-攻其不背

別說「I know how you feel」,學會用適當的英文安慰傷心的朋友

英文中我們常常會講「I know how you feel」,你知道這其實不是個好的安慰話語嗎?今天,就讓我們從文化角度來切入,學習用英文去安慰傷心的朋友,並且知道哪些話該講、又有哪些話要盡量避免囉!

2018/03/30 | 精選書摘

別再讓自己踏入「沒問題,我可以」的正向陷阱

若老是讓自己處於一個「有用」或「完美」的人際形象,可能就會累慘自己。

2018/03/28 | 精選書摘

別再讓自己踏入「沒問題,我可以」的正向陷阱

沒有人可以一直都保持正向、開朗、樂觀的狀態。接受自己也可以偶爾負面、偶爾擺爛一下,也會需要別人安慰等等需求。若老是讓自己處於一個「有用」或「完美」的人際形象,可能就會累慘自己。

2017/09/29 | 謝東霖

【插畫】能夠了解對方的人,才能被人了解

你有沒有遇過一種人,不管你分享了什麼想法,對方都覺得沒什麼?