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2018/02/20 | 書傳媒

永遠覺得自己不夠完美?你正在「虧待自己」

同情心有兩種,一種是對別人的同情心,一種對自己。童年情感被忽視的人,對別人有很多同情心,對自己卻不然。他們非常寬容別人的弱點和缺陷,至少表面上看起來是這樣。

2018/02/20 | 書傳媒

永遠覺得自己不夠完美?這表示你正在「虧待自己」

同情心有兩種,一種是我們對別人的同情心,一種是我們對自己的同情心。童年情感被忽視的人,對別人有很多同情心,對自己卻不然。他們對於別人的弱點和缺陷非常寬容,至少表面上看起來是這樣。其他人會覺得他們很好說話,因為他們看起來不太有批判性,而且接受度很高。

2017/09/14 | 精選書摘

沒錯,你是來自另外一個星球——接受自己,才能重拾你的自信心

重拾原有的正直誠信。首要解決之道,便是「認同自己」。再者,要體認到自己本來就是與一般人不同。沒錯,你就是個特別的人。當你愈了解你自己時,便愈能接受你自己。透過認識真實環境的現狀與一般人的行為模式,便愈能適應這世界。

2017/07/27 | 精選書摘

你可以再不努力一點:拋棄「合格分數」,自然而然得到最驚人的成長

.心屋仁之助在書中破解我們對「努力=成長」的迷思,他認為我們真正要做的,是肯定現在的自己,停止為了回應他人期待和要求而努力,就能在不知不覺中,邁向更幸福的人生。

2017/04/25 | 精選轉載

【圖輯】覺得自己不夠好?別人稱讚就想跑?你可能得了「冒牌者症候群」

本文將帶你一次了解「冒牌者症候群」(Impostor syndrome)的成因、症狀與解法,並說明為何過往某些「心靈成長」的書籍,讀的時候雖然內牛滿面、感激涕零,但只有「呼呼」的效果,卻很難「產生改變」。

2017/04/21 | 精選轉載

【圖輯】覺得自己不夠好?別人稱讚就想跑?你可能得了「冒牌者症候群」

本文將帶你一次了解「冒牌者症候群」(Impostor syndrome)的成因、症狀與解法,並說明為何過往某些「心靈成長」的書籍,讀的時候雖然內牛滿面、感激涕零,但只有「呼呼」的效果,卻很難「產生改變」。

2017/01/30 | 麥志綱

因為想被人瞧得起,所以成為了總是被人識破的吹噓者

我們有時想要把自己講得很堅強、很勇敢、很努力,也很有效率。但這些特質都需要真實地反映自己的身心狀態,才會正向地存在於生活中。

2017/01/30 | 麥志綱

因為想被人瞧得起,所以成為了總是被人識破的吹噓者

我們有時想要把自己講得很堅強、很勇敢、很努力,也很有效率。但這些特質都需要真實地反映自己的身心狀態,才會正向地存在於生活中。

2016/11/14 | 精選影片

【影片】我們其實不是失敗者,只是落入了「完美主義」的陷阱

看著電視和網路上的成功人士,覺得自己能力不足,只是一條loser?其實我們已經陷入了「完美主義的陷阱」。

2016/11/14 | 影音精選轉載

【影片】我們其實不「魯」,只是落入了完美主義的陷阱

看著電視和網路上的成功人士,覺得自己能力不足,只是一條魯蛇?其實我們已經陷入了「完美主義的陷阱」。

2016/07/19 | 理 奧客

不該把興趣當工作的四個理由

真正能讓興趣跟金錢結合的方式,是一心追求技術上的頂尖,事後作品「不小心」被人發現,讓人願意出高價購買,而不是事先計較利益得失,用市場上的考量去扼殺自己的才華。

2016/07/19 | 理 奧客

想把興趣當飯吃?你應該先認清走上這條路的先後順序

真正能讓興趣跟金錢結合的方式,是一心追求技術上的頂尖,事後作品「不小心」被人發現,讓人願意出高價購買,而不是事先計較利益得失,用市場上的考量去扼殺自己的才華。

2016/02/14 | SmartM人才培訓網

做事不求完美、討厭待命加班,反而是助你成功的好心態?

矽谷行銷公司Adogy創辦人John Rampton提出五種高EQ職場工作者會有的表現,藉由觀察部屬是否具有這五種特質,主管就能夠找出具有高EQ的人才,適當培養,提升團隊整體的表現。

2015/09/08 | 馬棋朵娛樂

永遠記得周杰倫第一張專輯如何震撼我們:那是人生僅有一次的青春

15年過去了,我們再也找不到下一個周杰倫,當初的那個捲髮男孩如今穩坐天王寶座。對於老歌迷來說,永遠記得杰倫的第一張專輯是如何震撼我們,多年後依舊感動不已。

2015/09/08 | 馬棋朵娛樂

永遠記得周杰倫第一張專輯如何震撼我們:那是人生僅有一次的青春

15年過去了,我們再也找不到下一個周杰倫,當初的那個捲髮男孩如今穩坐天王寶座。對於老歌迷來說,永遠記得杰倫的第一張專輯是如何震撼我們,多年後依舊感動不已。

2015/09/03 | 讀者投書

能撐過前五年的新創公司只有1%—談創業家的七種死法

根據經濟部中小企業處創業諮詢服務中心統計,一般民眾創業,一年內就倒閉的機率高達90%,而存活下來的10%中,又有90%會在五年內倒閉。也就是說,能撐過前五年的創業家,只有1%,前五年陣亡率高達 99%。

2015/09/03 | 讀者投書

能撐過前五年的新創公司只有1%—談創業家的七種死法

根據經濟部中小企業處創業諮詢服務中心統計,一般民眾創業,一年內就倒閉的機率高達90%,而存活下來的10%中,又有90%會在五年內倒閉。也就是說,能撐過前五年的創業家,只有1%,前五年陣亡率高達 99%。