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2019/02/08 | 精選書摘
《練習不快樂》:花力氣禁止負面情緒出現,就像牙痛時不允許痛的感覺一樣
我喜歡把負面情緒比喻為防毒軟體,它的功用就是保護我們。儘管裝了防毒軟體之後,電腦會變慢,插入USB時,它會過度警戒地哇哇叫:「疑似病毒,危險!危險!」不過,我們知道它只是在盡自己的本分。雖然有點困擾,卻不會花太多力氣生防毒軟體的氣。
2018/09/29 | 精選書摘
《狼的智慧》:光是看見別人害怕,便足以令我們對狼敬而遠之
害怕是我們這個時代的通病,我們花很多精力與之奮戰。畏懼敵人、陌生人、鄰居、自己,害怕權力、愛以及其他東西。於是,狼經常只是一個整體擴張的象徵,令人恐懼,陰險狠毒。
2018/08/29 | 精選轉載
獨自旅行不是超能力,只需要一點動機、一點勇氣和一點練習
沒有人天生就擅長獨行,它是一種習慣的培養和學習,剛開始時需要一些動力去推動,就如同學習其他新技能一樣。
2017/11/10 | TIME
為什麼13號星期五對某些人來說是個惡夢?
在這個世界上許多人,包括擁有許多恐怖作品的作家史蒂芬金,也對13這個數字感到異常地害怕。這個現象被廣為流傳,甚至有了一個非常難念的名字:「十三恐懼症」(triskaidekaphobia)。
2016/10/16 | 精選書摘
怪聲、白影、不明物體:鬼怪真的存在嗎?
氣氛從明亮又有趣,轉變為嚴肅又黑暗。乩板移動的速度開始變慢,答案變得愈來愈模糊不清。我看見她們開始靜靜地向彼此分享有鬼魂出現在這個房間裡的感覺。「你有感覺到嗎?」、「哇,老兄,這真是太詭異了。」
2016/10/15 | 精選書摘
恐懼密碼:為什麼我們要花錢嚇自己?
當人們做出驚嚇的表情時,他們可擴大自己的視角,眼球運動加速,鼻孔加速吸氣而增強了嗅覺。更別說,當我們喊叫時,眼睛圓瞪,露出牙齒,在掠奪者看來更加可怕嚇人。
2016/10/14 | 精選書摘
恐懼密碼:我們害怕的不是黑暗,而是與人隔絕
這些地方囚禁著可怕、令人厭惡的「怪物」,不被正直、有道德及守法的公民看見。然而,我們卻被他們所提醒的事情迷住:藉由監禁罪犯或其他「不正常」的人這個公開舉動,社會重申我們的共同價值,突顯「我們」和「他們」之間的差異,並且增強了分界線。
【影片】雞皮疙瘩的故事:驚恐瞬間、感動時刻,為何它都在?
俄羅斯的「鵝皮」、日本的「鳥肌」、西班牙的「母雞皮」...全人類都碰過的雞皮疙瘩,為什麼總是在激動時刻出現?
2016/07/15 | 陳培興
死亡的本質:你到底怕甚麼?
人普遍害怕死亡,但未必想清楚害怕甚麼,作者為此分享一位哲學家對死亡的想法。
歐普拉:你害怕的事情本身並無力量,真正擁有力量的是你的恐懼
我永遠都忘不了下定決心永遠選擇自己的那一瞬間。我的主管正對我說:「妳在芝加哥不可能會成功。妳這是讓妳的事業自絕生路。」
世界上「恐懼症」幾百種,快來學這最常見的13種恐懼症的英文
這世界上的恐懼症大概就有500多種,害怕蜘蛛的恐懼感是I'm afraid of spiders,但「恐懼某件事」可不只有這種表達方法。就讓我們一起來學習「恐懼症」的各種用法吧。
2015/06/07 | MBAtics
為什麼總是羨慕別人的好?會不會是我們「怕自己做不到」
想了很久,不得不逼迫自己面對最不想碰觸與承認的事實─「其實我不相信自己做的到。」表面信心滿滿的說:我這麼努力一定會有大成就的,但事實上卻害怕自己沒有成果。
2015/05/17 | 讀者投書
尼泊爾國際志工:我始終相信,人們善與愛的力量可以讓一切慢慢好轉
即使外在物理和內在心理都已經改變了,但我始終相信,尼泊爾人們的善與愛的力量可以讓一切慢慢好轉。
2015/02/23 | 你知我知
他頭低低的說:「我只是想證明自己能做一些什麼,然後那不是壞事。」
「你會什麼?不就是會做壞事跟畫畫?都一樣啦,」阿伯的一句話,原來小安帶著天份修讀復興美工還是被認為沒有前途。於是他開始害怕家庭聚會、開始害怕自己讓父母失望。