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害羞

羞怯（英語：Shyness），或稱害羞，是在接近其他人時，所出現恐懼、不舒服、尷尬的感覺，這通常發生在處於新的環境或是和不熟悉的人相處時。 --來自 維基百科

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2023/07/15 | 精選書摘

【繪本】《敏敏不說話——認識選擇性緘默症》：不是害羞，是害怕

大家對「選擇性緘默症」這個名詞或許很陌生，但它卻是一種孩童時期相當常見的焦慮症之一。不幸的是，很多家長及教師對它的病症的敏感度較低，常常誤以為孩子是不懂說話甚至語言發展遲緩，因此很多患者錯失了及早治療的機會，若不及早介入處理，會影響孩子的學習及社交生活，嚴重者更會誘發其他情緒狀況。

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2019/03/21 | 讀者投書

致職場內向者：請擁抱這樣的你，別活在他人的期待裡

許多人認為外向比較快樂，但你願意成為「許多人」的其中一人嗎？只要你能找到證明自己能力的方式，「許多人」認為該做的事情，其實與無關於你希望自己成為怎麼’樣的人。

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2018/06/01 | 精選書摘

「高敏感」等於內向害羞嗎？敏感對生存至關重要

本書的重點在於透過「高敏感族」的角度來檢視「性格」。從「敏感」切入的原因有三：敏感是最基本的人格特質、敏感對感情的影響、敏感對人類的生存至關重要。接下來將進一步了解這三項大膽的主張。

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2018/05/31 | 精選書摘

「高敏感」等於內向害羞嗎？其實敏感對人類的生存至關重要

本書的重點在於透過「高敏感族」的角度來檢視「性格」。從「敏感」切入的原因有三：敏感是最基本的人格特質、敏感對感情的影響、敏感對人類的生存至關重要。接下來將進一步了解這三項大膽的主張。

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2017/09/28 | 精選書摘

若情緒敏感是疾病，全世界四分之一人大概都有病

「纖細」或「過度敏感」不一定只會為你帶來限制，它也能為你開啟新的可能性。但敏感者普遍自我評價偏低，因為他們自小成長在一個與原本個性迥異的文化──活潑外向才會被讚賞的偏見裡。我寫這本書就是希望能引領高敏感族跟心思細膩的人們，多把注意力投注在自己的優點跟可能性上。

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2017/09/27 | 精選書摘

《高敏感是種天賦》：若敏感視同疾病，那全世界四分之一的人口大概都有病

「纖細」或「過度敏感」不一定只會為你帶來限制，它也能為你開啟新的可能性。但敏感者普遍自我評價偏低，因為他們自小成長在一個與原本個性迥異的文化──活潑外向才會被讚賞的偏見裡。我寫這本書就是希望能引領高敏感族跟心思細膩的人們，多把注意力投注在自己的優點跟可能性上。

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2017/09/27 | 精選書摘

「高敏感族」兒時容易因外在變化而出現劇烈反應，長大後反而對人生有更深的思考

高敏感特質常被以愛操心、靦腆害羞、神經質這類形容詞一筆帶過。但上述形容詞講的不過是這些高敏感族，在不熟悉環境中未得到充分支援時，比一般人所表現出來的更強特徵罷了。高敏感族是融合了各種不同特徵的一群人。諸如：有良知的、很有創意、有同情心等等。

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2017/08/20 | 精選書摘

這些有苦說不出的靈魂：「選擇性緘默症」，一種選擇不了的沉默焦慮

這本書裡的每一則故事，都出自極端受苦的靈魂深處，值得我們體會和致敬。它包括從幼兒一路到成人的真實經歷，打破了「只是害羞」、「長大自然會好」等刻板印象，並且描繪出這群低調隱晦的人們，生命的多樣性與複雜度。

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2017/06/15 | 長腿地瓜

【插畫】生活從不只有一種方式

強迫每一個人都要喜歡社交、喜歡交朋友、活力四射的成為舞台中心，本來就是一件不科學的事情，生活不會只有一種方式，只要你過得開心就很好！

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2017/06/14 | 長腿地瓜

【插畫】你並不奇怪，也不邊緣，生活不會只有一種方式

強迫每一個人都要喜歡社交、喜歡交朋友、活力四射的成為舞台中心，本來就是一件不科學的事情，生活不會只有一種方式，只要你過得開心就很好！

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2017/06/14 | VoiceTube看影片學英語

【影片】「台下一條龍，台上一條蟲」，害羞到底是怎麼來的？

「我這樣做可能會打擾到他們」這是羞怯者常有的心態，但你知道他們在想甚麼嗎？

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2017/06/14 | VoiceTube看影片學英語

【影片】台下一條龍台上一條蟲，害羞到底是怎麼來的？

「我這樣做可能會打擾到他們」這是羞怯者常有的心態，但你知道他們在想甚麼嗎？

Schoolboy (8-9) raising hand in classroom

2015/07/23 | 讀者投書

是什麼讓我們問不出問題？我在美國學到的兩堂課

很多人說，愛開口愛表現的小孩在班上會遭人排擠，我想在某些狀況下是真的，但我自己有個非常有趣的體驗...

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手天使

2015/07/22 | 羊正鈺

一個罕病青少年首次體驗「手天使」實錄：覺得滿足了，但最後...

手天使創辦人黃智堅表示，在性議題上，殘障者往往被要求壓抑，「不被當成一個人來看，甚至比狗還不如」

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2014/12/22 | GQ

想哄女人開心，快來跟歐洲男人學這三招

要你們這群男人有機會見識到歐洲男人哄人的技術是有點強人所難，畢竟你不是女兒身，在旁邊乾瞪眼的機會多，被哄的機會少，於是姐就來跟你說說其中一些訣竅：

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2014/11/01 | TNL 編輯

試著跟心中的「鱷魚先生」和平相處，害羞的人也能自在社交

由法國電影學校製作的可愛短片《In Between》，以一隻藍色鱷魚具象化很多害羞內向的人面對社會時的最大困擾：社交障礙。