少量喝酒

若要做出一個普世的建議，哈茲博士表示，上述研究數據反映出即便少量飲酒也有其風險。但她說道，這不必然表示一定要對酒精棄如敝屣才能保持健康，只是你可能得重塑對酒精的想法。