幸福


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2018/01/19 | 精選書摘
自由與承擔:無拘無束和落地生根的人生,哪一種比較快活?
這是一道古老的辯論題,辯論雙方可分別由小說《旅途上》(On the Road)和電影《風雲人物》(It's a Wonderful Life)作為代表。社會科學在某種程度上可以解決這一類的爭辯,相關研究數據支持的是哈洛這一方。
2018/01/17 | 安騏
不論結果如何,努力是我們唯一的選擇
幸運的人,可否不要太強調成功來自自己的努力;不太幸運的人,可否忘掉結果,單純地proud of自己的努力。
2017/12/02 | 精選書摘
如果我是愛麗絲,我絕對不讓自己愛上貝多芬
我們希不希望一個比較幸福但不會作曲的貝多芬?幸福是不是人類的天敵呢?
吃得到的葡萄才是酸的
未吃的葡萄,只要你一日對它尚有興趣,它一日都是你想要的,永遠都是那麼可口那麼美麗,但一旦吃過了,慾望消卻,它就會變得平平無奇。
2017/08/22 | 精選書摘
當你想著自己「被要求」做事的瞬間,「麻煩」的念頭就會萌芽
有句禪語:「隨處作主,立處皆真。」這是臨濟禪師的著名真言。這句禪語的意思是:「人無論面對任何事,身處任何地方,都要時時意識到以自己為主體而活。唯有以自己為主體而活,才不會被周遭事物牽著鼻子走,也才能認識真正的自己。」
2017/07/03 | TIME
可愛狗狗照片教你的大腦更愛你的另一半
這就是為什麼治療師經常提議夫婦去約會或一起嘗試新事物,以便大腦可將有趣的經歷與配偶產生連結,並消除和苦工、家務、尿布桶、和家庭生活變化的相關經歷。
瞿欣怡談《去你的心靈大師》:因為有所難過,所以能感覺幸福
這樣瘋狂的世界,讓他意識到,「人類世界的幸福,是因為自己不夠好、不夠幸福,所以才想要拼命的變更好。」帶給人類幸福的,除了幸福本身之外,還有幸福背後的種種苦難。
【沈春華關鍵秀】跨界才子劉軒:讓人生變幸福的五個秘訣是「PERMA」
跨界才子劉軒,看似人生勝利組,其實也經歷過低潮期;聽他用人生經驗和正向心理學,告訴你讓人生改變的「五大秘訣」。
2017/05/25 | 精選轉載
【圖輯】明明你也很愛我卻愛不到結果:三分鐘剖析什麼是「逃避依戀」
逃避依戀者——只要談到承諾或長期的關係,就會倍感壓力,原先對於這段感情的熱情,也會一下子就消退。所以他們的伴侶常會覺得很無法理解,明明曖昧的時候一切都很好,為什麼一談到要穩定交往、或是要進入婚姻,就變了?
2017/03/20 | Roxas 楊大輝
找尋青鳥(下):其實不幸的你,需要的是一點「看見幸福的練習」
大部分的人並沒有缺少五項幸福元素,但為何從來不覺得自己特別幸福呢?其實人們之所以沒有覺得自己很幸福,很可能是因為還沒打開「看見幸福的眼睛」。
2017/03/20 | Roxas 楊大輝
找尋青鳥(上):獲得幸福其實挺容易的,只要你知道避開不幸的陷阱
許多人會認為「只要發生了XX事」,我就能過上好日子並幸福的活著,這是一個錯誤的觀念,事實是,這世上不會有任何單一的事情,可以讓一個人「從此過著快樂幸福」的日子。追求一次性改變命運並獲得幸福,是沒有用處的。反之亦然。
【影片】覺得寂寞覺得冷?跨年狂歡後的你卻覺得好空虛?
一項研究顯示,跨年夜過後,竟然有高達83%的人表示自己「很失望」!究竟為什麼我們會在這理應幸福的時刻感到悲傷、不滿足?
有一種幸福,叫忘記——莊子哲學中的自我觀
唯有不那麼認真對待「活出真我」這件事,我們才能真正的「活出真我」,過好的人生。
2016/07/29 | 黃世宜
選志願就像「跟自己談戀愛」:如果不幸分手了,對自己還剩多少熱情?
選擇這輩子的工作,其實是一個自己與自己戀愛的過程。幸福不是不來,只是慢一點來。
2016/02/17 | TNL香港編輯
中港台人注定不快樂?研究:快樂感或與基因有關......
有大學應用社會科學系教授建議,大家應保持豁達的生活態度,既然自知天生缺乏快樂基因,就更應適時放下,以後天行為提高快樂感。