• 確認
  • .
減肥只想兩個月達到體態好看又體脂低,金牌教練也辦不到
我在減肥達到目標的學生和頂尖運運動員之間,發現兩個共通點,那就是「信念」和「堅持」。正是「信念」和「堅持」支撐他們在面對困難時不放棄繼續前進,直到達到目標。正因為達到目標是花錢買不到,必需要用時間和汗水交換,才這麼可貴。
2019/02/03 | 讀者投書
面對「30歲的焦慮」,你該有怎樣的心態調整?
30歲的你也正在面臨莫名的焦慮嗎?試著照著文中的建議調整心態再出發,你會發現,自己也能走出一片天!
2018/08/12 | 大人學
【大人學】幽默不只是搞笑,而是一種綜觀大局的超脫
在我心中,所謂幽默感並不光是純搞笑,而是一種對眼前世界的「超然觀點」。要有這樣的觀點,關鍵是「綜觀大局」以及「跳脫自我」的能力,而不是口才訓練。
2018/04/26 | 站長路可
經營「自媒體」,你一定要學會的十大心法
經營自媒體這一年多來我也總結出了10個心得,只要你是經營自媒體的人,看了我的心得後,相信對你會有所幫助。
跨領域到底難在哪裡?其實是心態問題
作者藉由分享自己實際在嘗試跨領域的經驗,以學習者的角度揭露更多心態導致跨領域阻礙的因素。
2017/07/27 | 精選書摘
你可以再不努力一點:拋棄「合格分數」,自然而然得到最驚人的成長
.心屋仁之助在書中破解我們對「努力=成長」的迷思,他認為我們真正要做的,是肯定現在的自己,停止為了回應他人期待和要求而努力,就能在不知不覺中,邁向更幸福的人生。
2016/12/30 | 周 海威
「今天是你的最後一天」,這份解僱通知書其實是給你一個重生的機會
我送的那份大禮其實真的沒有人敢接,但看見這份禮物改變了小艾的人生,我也是非常的開心及為他驕傲。危機永遠都會有轉機,你的心態比你的學歷、你的技能重要許多。
2016/07/17 | 戴大為
你說自己老了,是「年紀老」「身體老」,還是「心態老」?
真正的老,到底是「年紀老」還是「身體老」?抑或只是「心態老」?我沒有很好的答案。但是唯一可以確定的是:年紀老,不會是一種限制。唯一可以限制自己的,就只有自己的想法。心態老了,很快身體就跟著老了。
【影片】「你挑的這隻烏龜是gay喔。」當老闆這麼說,客人的反應說明一切
當寵物店老闆告訴客人:「你挑的這隻烏龜是同性戀。」他們會如何反應?絕妙荒謬劇凸顯瀰漫土耳其社會的恐同心態。
【影片】黑白老照片裡的古人永遠擺臭臉,為什麼?
你有發現嗎?黑白老照片裡的古人幾乎個個擺臭臉,就連19世紀的婚紗照,新人的表情也活像在參加喪禮。為什麼?
2015/06/11 | Sabina
新鮮人快看:求職季到了,MBA顧問教你面試的三個境界
許多大學畢業生,會說自己沒有工作經驗、不知道怎麼面試,其實,在沒有工作經驗的情況下,很多雇主找你面談,都是在找一個有思考邏輯能力、態度積極的應徵者,懂得蒐集資料、認真看待任何面試機會。