2018/05/28 | Roxas 楊大輝 想要體驗幸福,你需要全神貫注、身心合一的「心流」狀態 用武俠小說的語言來說,心流就是進入「無我狀態」,在這一狀態中,你忘記了時間,忘記了空間,忘記了自己,你只專注在你所做的,你感到身心合一、毫不費力。 投入 專心 More... 幸福感 心流 煩惱 心理學 心流:最優體驗心理學