心理創傷

現在的我們是過去歲月的累積，現在困擾我們的可能和過去有關，有時候試著放自己一馬，不用一個人苦撐，讓心理師陪你走過這一段。

有急救員表示，經過理大圍城事件，有人表示自己不敢再到前線。即使有人成功逃出，或是在警方獲准下離開，仍擔心是否會隨時被起訴。

細緻的概念區分有助於思考修復式正義的核心：一方面應聆聽、認納受創主體所經歷的暴力真實，另一方面需要協助加害人獲得一個離開加害者位置的機會，也就是把重心從自己的需求、從想像中完美的自戀鏡像移開，學習看見、關注他者的機會。

要將一次大戰的歷史和記憶，與飛機和航空文化做個總結時，就不能不提一本比起「戰略轟炸」更為深刻且帶有隱喻性的小說。那就是維吉妮亞．吳爾芙（Virginia Adeline Woolf）在一次大戰結束七年後（一九二五年）所寫的《戴洛維夫人》（Mrs. Dalloway）。

PTSD長期困擾著第一線的警消人員，每當重大災害過後，PTSD的問題便會一再出現。以下將介紹什麼是PTSD，以及會有哪些症狀。

網路霸凌有種「梟首示眾」效應，不只在大眾面前傷害對方名譽，更加上精神虐待，刺激當事者自覺羞恥、自責、被大家拋棄的負面心理。痛苦隨著受害者每次上網，像雪球愈滾愈大。

在經歷創傷與壓力事件後出現身心反應，乃人之常情。可是，若情況持續一段時間後，仍然受到困擾，或生活因而受到影響，則應該考慮諮詢專業人士，尋求適當的協助。

面對暴力狀況，有不少人都會患上創傷壓力後遺症（PTSD）。主要症狀包括當時的畫面不斷浮上腦海、出現強烈的抑鬱或焦慮情緒，久久未回復正常。具體而言，你可能會不自翻看看警察施暴的片段……

訊息每天數以萬計，網路世代更是資訊爆炸，被迫吸收過多訊息，宛如吃下太多東西囫圇吞棗、無所適從而消化不良，最後也就當機，呆掉了。「腦袋放空」是最常出現的自我調整，讓認知停止運轉，不要想太多。

訊息每天數以萬計，網路世代更是資訊爆炸，被迫吸收過多訊息，宛如吃下太多東西囫圇吞棗、無所適從而消化不良，最後也就當機，呆掉了。「腦袋放空」是最常出現的自我調整，讓認知停止運轉，不要想太多。

我想應該可以說，今天大部分婚外情都是透過科技而被揭發的。現在的揭發，還會以生動的圖像呈現，有時還可即時看見其發生。吉蓮去查看科斯塔的電腦還算是有意圖的行為，另外還有一些情況卻是由科技自動傳送，在無意間發現。

無論男女，來到治療師的診室時，常說他們是由於慾望被拒絕，所以才與別人上床。如果我們只看他們行為的表面，並給他們貼上老套的標籤，比如男性都喜歡出軌、性愛成癮，或其他更糟的形容，而女性則是孤單寂寞、缺乏愛情，那麼他們真正的動機和渴望，就會被埋藏得更深了。

當受害者認為自己是瑕疵品、毫無價值時，這些方法會讓受害者覺得過於正面，遙不可及，對於一個跌入深淵的人來說，有時不太積極的方法比較適合他。我兩種方法都試過，才能順利地活到現在。

人一生中可能都會經歷若干次失戀，有的人因此而變得更加成熟和自信，有的人則對親密關係愈發恐懼和抗拒。處理內心創傷時，如果不遵循一定的規律，則有可能留下永久的疤痕。

對失敗的恐懼亟需解決，因為研究顯示，當父母害怕失敗，往往會把恐懼傳給孩子。

對失敗的恐懼亟需解決，因為研究顯示，當父母害怕失敗，往往會把恐懼傳給孩子。

失敗往往令人痛苦，但不是所有失敗都需要「情緒急救方」。

解決性暴力是性別平等教育的重點議題，社會不僅從性教育倡導反性暴力的行動，更該與醫療領域結合，性暴力倖存者們的身心，才能得以與時俱進地恢復。