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2019/10/06 | 讀者投書
給老師一扇情緒的窗口:「教師諮商輔導支持中心」設立的重要性
目前許多的員工協助方案都採取外包的方式,員工可以自行前往機構進行諮商,相信教師支持中心在初期應該也會採取這個方式進行。但是長遠來看,仍然會期待有一天能夠建置屬於自己的諮商資源。
2019/09/30 | BabyHome
孩子自己知道錯時,最不需要的就是多一個指責他的大人
不夠世故的小腦袋瓜,還需要多點時間轉換思考,從自我保護要轉為自我檢討的過程,他需要一個「確定會依然愛他」的父母衷心聆聽。
2019/09/08 | 讀者投書
躁鬱症適合做「心理諮商」嗎?這三點可協助你判斷
如果你正覺得自己需要心理諮商,但始終沒有勇氣踏進那道令你不安、緊張又害怕的小房間(諮商室),或是你很想嘗試心理諮商的服務,但是不知道自己的狀況到底適不適合,那麼這篇文章就是為你寫的。
2019/07/17 | 讀者投書
【填志願十年後爆炸徵稿】進入「讀商發大財」的夢想世界,卻不知腦糊還是腦清的讀了諮商所
我的十年前一路市長獎畢業,毫無掙扎地進入「讀商要來賺大錢的夢想世界」,卻選擇念了年薪砍半的心理諮商所,才親眼見到社會如何讓一名看來前景大好的莘莘學子,逐漸走向魯蛇的路。
2019/07/16 | 精選書摘
《小心肝變大暴龍》:青春期孩子之所以古怪,其實是有原因的
其實青春期的孩子也沒多難懂啦!他們之所以讓人感覺古怪的主要原因是:連他們都搞不清楚自己到底是怎麼了。
2018/12/03 | 侯薏
健保給付心理諮商及治療,英國已做了10年,台灣也能嗎?
台灣健保目前並未大規模全面的給付心理治療或諮商。台灣健保是否能借鏡英國的經驗,更廣泛而全面的提供心理諮商服務給所有民眾,讓民眾不再因為自費太貴而看不起心理師、或是必須中斷治療?
2018/10/27 | 精選書摘
癌症病房心理師的人生啟發:原來我的專業陪伴效果跟貓咪一樣
佑東苦笑了,指著心臟的位置說「這邊」真的累壞了,好險還有2隻波斯貓陪伴他,接著說,「我其實滿怕自己的情緒是不是出現狀況了?因為上次心累的時候、剛好被安排靠窗的住院病房,看著窗外,有一種想要跳下去的衝動。」
2018/09/19 | Abby Huang
監所採訪後記:那些被遺忘的場所
是誰逼他們,走到這條路?如果你都把他們當作異類、怪物來看,我們永遠不會理解社會可以做點什麼來做犯罪預防。
2018/09/18 | 愛長照
安頓你的身心靈:心理師給照顧者的自我抒壓七招
照顧者一天24小時,一年365天的照顧家人身體心理的需求,面對到的壓力是比心理師專業更大、更長期的。有趣的是,所有人都認為心理師的工作應該很耗費心力,為了提供有品質的心理照顧服務,應該很有方法能幫自己的身心排解壓力。卻沒有人從這個角度,思考過照顧者該面對的議題。
2018/04/29 | 精選書摘
人從來就不是問題,問題才是問題——敘事治療的七個假設
敘事治療也是去理解人怎樣敘說自己知識的一門學問,敘事治療是心理師與來訪者共寫(co-authering)故事的再建構(reconstruction)過程。以下一一說明敘事治療的前提與假設。
2018/04/27 | 精選書摘
人從來就不是問題,問題才是問題——敘事治療的七個假設
敘事治療也是去理解人怎樣敘說自己知識的一門學問,敘事治療是心理師與來訪者共寫(co-authering)故事的再建構(reconstruction)過程。以下一一說明敘事治療的前提與假設。
2018/01/14 | 精選轉載
藥物會否讓人失去自我?回應〈發條橘子、腦葉切除術與精神藥物〉一文
對精神藥物的恐懼,並不會真的使我們的生活與情緒變好,反之,去承認自己的恐懼,並試圖與其共處,然後找到根源,去追尋答案,為自己的不安找到歸屬,才是一個真正療癒自我的開始。
2017/12/13 | 精選書摘
27種我們在原生家庭受的傷:讓人難以逃脫的「情緒勒索」
在華人文化的生活裡,我們往往被教育:不要跟別人辯駁,要忍讓,要犧牲⋯⋯而這些特質更助長情緒勒索的發生。
2017/10/13 | 精選書摘
對某些人來說,「失敗」引發的遠不止於失望和沮喪
對失敗的恐懼亟需解決,因為研究顯示,當父母害怕失敗,往往會把恐懼傳給孩子。
2017/10/12 | 精選書摘
對某些人來說,「失敗」引發的遠不止於失望和沮喪
對失敗的恐懼亟需解決,因為研究顯示,當父母害怕失敗,往往會把恐懼傳給孩子。
2017/10/12 | 精選書摘
當失敗發生,請盡快使用「心理自救處方」
失敗往往令人痛苦,但不是所有失敗都需要「情緒急救方」。