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2023/01/02 | 心理師的深夜學堂

諮商經驗談:走進「精神時光屋」,心理師可以為你做什麼?

許多人在生活遭受困頓時,面對諮商的資源總是猶豫不決,一來不知道聊聊天能為自己的困境帶來甚麼改變,二來擔心自己走進諮商室就相當於將自己貼上疾病標籤。但諮商師認為,這是一個按下暫停鍵、重新整理「自我房間」的過程,走出這個房間,你將帶著成長後的自己回到生活中來面對可能的困難與挑戰。