• 確認
  • .
2018/09/18 | 愛長照
安頓你的身心靈:心理師給照顧者的自我抒壓七招
照顧者一天24小時,一年365天的照顧家人身體心理的需求,面對到的壓力是比心理師專業更大、更長期的。有趣的是,所有人都認為心理師的工作應該很耗費心力,為了提供有品質的心理照顧服務,應該很有方法能幫自己的身心排解壓力。卻沒有人從這個角度,思考過照顧者該面對的議題。
2018/04/06 | 愛長照
長輩的四種「過度依賴」影響你的生活作息該怎麼辦?
無論如何,老人的依賴不應被忽略、被嫌、被厭惡,甚是被貼標籤,或是造成極負面的刻板印象。