「添加糖」除了增加糖尿病風險,還讓你變笨、變懶、變憂鬱
飲食中含有的添加糖愈多,就愈不健康。2015年《營養學評論》期刊(Nutrition Reviews)刊登了一篇研究報告,這項研究檢視了數十名學生從1972到2012年間的健康情況,發現攝取添加糖的量愈高,飲食條件就愈差,微量營養素的攝取量也愈低。
當娛樂圈追逐「競技秀」:藝人高以翔中國錄影猝死,競技型節目遭熱議
中國影視節目遇寒冬,衝擊電視和網路戲劇,許多需要舞台曝光的歌手、演員等藝人,也出現沒戲可演、就轉戰綜藝節目的現象,必須上節目搏命演出。
細節中見證熱情,跨界音樂職人柯宗佑點評 VOLVO 車用音響系統
柯宗佑從吉他手起家,經驗跨足演唱會音控、錄音師、混音師與母帶後製,多元的職涯使他培養出對聲音敏銳的直覺。原以為車用音響難滿足專業人士,但VOLVO打造的兩套車用音響,似乎使他找回那個愛嘗試不同可能的大男孩。
《之間:誠品創辦人吳清友的生命之旅》:我這輩子最長的休假,是在加護病房度過的
出院之後,他跟好友「雲門舞集」藝術總監林懷民吃飯,對他說:「我對這場病覺得很滿意,認真想一想,上天已經給我兩次bonus。因為我的心臟病,兩次都曾經很危險,要走就走了;如果還留在世上,還有機會享受生之喜悅,那可能是上天認為我的人生功課還沒修完,我還得做事。」
補充「魚油」有機會降低心臟病與中風風險
最近一項發表在《新英格蘭醫學雜誌》和美國心臟協會年會上的研究表明,二十碳五烯酸乙酯(icosapent ethyl)這種高純度的omega-3脂肪,可降低許多跟心臟有關的疾病,如心臟病、中風和心絞痛,除此之外,它還可以降低因心臟病死亡的風險。
智慧醫療突破界限 預見生醫大未來
由科技部主辦的「2019未來科技展」於12月5日至8日登場,以AI、AIoT等如何擴大滲透在生技醫療領域,六大技術中「生技與新藥」、「醫材」二大主題,囊括28項前瞻科研成果,共同見證臺灣在全球生醫競賽中的絕佳優勢。
《啤酒百科》:不含脂肪、零膽固醇的啤酒,有哪些其他酒精飲料沒有的優點?
你身邊也有人總是勸你不要再喝酒了嗎?他們是不是總跟你說「喝酒有害身體健康」?其實,根據科學研究指出,適量的喝啤酒,可以幫助身體健康,還能預防心臟病!
「硝化甘油舌下錠」絕不是什麼萬靈續命丹
世界上不存在「萬靈續命丹」,每一種藥都有它的適應症、禁忌症與副作用,硝化甘油舌下錠雖然被稱為「救心」,但是這個藥僅能用在部分的「心絞痛」患者,對於心律不整、心衰竭等狀況,貿然使用硝化甘油舌下片,有害無益。
VACANZA攜手《We Bare Bears熊熊遇見你》 聖誕節推新品
VACANZA即日實體門市及官網同步推出聖誕「滿額三重送」活動,搭配超萌熊熊三兄弟《We Bare Bears熊熊遇見你》第二波聯名商品開賣,陪伴女孩們度過美美的聖誕節。
智慧系統當道,台灣組「SI系統整合」國家隊搶佔海外商機
智慧科技當道,過去 ICT 產業單打獨鬥的模式已無法滿足整體數位轉型的需求,資策會協助台灣廠商以組隊方式打造系統整合解決方案,將引以為傲的科技實力輸出海外。
「收入減少」增加你罹患心臟病的風險,即便你正值壯年
「我們一直認為收入下降或收入的頻繁變化,可能對健康不利,因為這些都被認為是壓力事件。但我們對實際研究顯示收入的影響結果感到非常驚訝,因為我們目前的研究對象是一群相對年輕的人。金錢方面的影響真的相當顯著。」
讓孩子從傾聽中練習表達自我:一個父親陪伴兩個女兒的成長故事
父母們需要傾聽、需要練習,讓自己成為最適合自己孩子的父母。讓興趣和天份帶領自己不斷學習、往前精進的張尤金,也把這樣的學習態度,透過身教的方式傳達給自己的一對女兒。
【插畫】一顆心撲通撲通的亂跳,你該注意了
正常人的心跳範圍在每分鐘60~100下之間,超過100下的心跳稱為心搏過速,通常都是由特定的病因引起,尤其新發生的更要積極尋找原因。
2019夯運動in Taiwan,百場賽事12精選(下)
教育部體育署透過賽事訪視及考核,遴選出「2019夯運動in Taiwan,百場賽事12精選」,其中有3場賽事亦即將在2020年的上半年率先登場,將在地文化或觀光特色與國際賽事結合,達到成功行銷臺灣的效益。
研究:魚油和維他命D無法幫助預防心臟病和癌症
一項發表於《新英格蘭醫學期刊》,以及美國心臟協會年度會議的新研究提出了更多關於魚油與維他命D對於心臟病和癌症的影響。雖然研究中它們看似沒有發揮太大的作用,但魚油似乎能幫助特定族群,而研究者相信維他命D需要更長的時間才能影響致癌機率和死亡。
健康長者每日服用阿斯匹靈,可能具有潛在風險
研究結果顯示,對於從未有過重大心臟疾病、也不是高風險群的老年人而言,每日服用阿斯匹靈的風險可能會超過它帶來的益處,但對曾有心臟病史的人卻是相反的狀況。
從記憶體走進電競,博帝科技見證電腦產業的變與不變
即便手機與平板已普及化,電腦仍是高階作業及電競遊戲無可取代的裝置,看準此一趨勢,博帝科技從代工發展到創立品牌,專注研發出更高效能的電腦硬體設備。
金管會開放銀行資料上雲,玉山金控資訊長:「仍須保障資安、維持顧客與銀行的信賴」
今年6月金管會正式宣佈開放銀行資料上雲端,然而對於金融業者來說,「上雲」之路並非一蹴可幾。玉山金控資訊長謝萬禮認為,雲端化能加速金融科技的試驗和轉型,但永遠的前提是絕對的資安保障。
收入減少跟心臟病風險增加有關
「我們一直認為收入下降或收入的頻繁變化,可能對健康不利,因為這些都被認為是壓力事件。但我們對實際研究顯示收入的影響結果感到非常驚訝,因為我們目前的研究對象是一群相對年輕的人。金錢方面的影響真的相當顯著。」
補充「魚油」,有機會降低心臟病與中風風險
最近一項發表在《新英格蘭醫學雜誌》和美國心臟協會年會上的研究表明,二十碳五烯酸乙酯(icosapent ethyl)這種高純度的omega-3脂肪,可降低許多跟心臟有關的疾病,如心臟病、中風和心絞痛,除此之外,它還可以降低因心臟病死亡的風險。