忘我


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2020/06/08 | 精選書摘

《心流》:事實上,幸福是需要憑個人的力量去醞釀、培養與捍衛的

二十五年前,我有了一個發現,接著傾盡了所有時間鑽研它,最後寫了這本書。我「發現」幸福不是突然發生的,它不是運氣好或隨機出現的,也不能用金錢購買或以權力換取。幸福無關乎外在條件。

2019/11/28 | 精選書摘

《少才是力量》:簡化時間管理,做完三項「首要任務」再解決「批次任務」

學會活在當下,每次只專注於一項任務,完全沉浸在工作中。如果你對某項任務毫無熱情,那就找件感興趣的事去做。你對任務越有熱情,投入的精力就會越多,最終結果也就會越好。

2015/05/02 | TEDxTaipei

你忘了別人眼中的自己,才能真正的找到自己

而且,嘿!你想過嗎?其實「自我」,只是一種投影,是從別人眼裡看到的自己,「忘我」才是我們自己