恐懼

恐懼(英語:fear)是指人或動物面對現實的或想像中的危險、自己厭惡的事物等產生的處於驚慌與緊急的狀態,伴隨恐懼而來的是心率改變、血壓升高、盜汗、顫抖等生理上的應急反應,有時甚至發生心搏停止、休克等更強烈的生理反應。 --來自 維基百科


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2021/09/15 | 精選書摘

《告別玻璃心的十三件事》:成功不會自己送上門來,踏入未知領域「審慎冒險」可以幫你達成目標

壞習慣往往阻礙我們功成名就,難以達到真正的幸福。避免那十三項惡習不只可以幫你走出悲痛,更能培養內心的堅韌,因應人生大大小小的難關。如同經常運動可增強體力,強化心智的堅韌亦需要下工夫、努力練習。

2021/08/16 | 精選書摘

《人生關鍵字》:「恐懼」是一條此路不通的死巷,朋友能幫助我們脫離鬼打牆

事實上,在正視自己內心之後,我才看清恐懼與困惑,純粹就是我們的心靈製造出的產品。我們應練習著去體驗這件事——我們的意識,永遠都比心裡使人不舒服的那些疙瘩要寬廣。

2021/07/29 | 樹洞 - TreeholeHK

恐怖心理學:為甚麼有些人愛看恐怖片?

恐怖片中的不現實主義有利觀眾產生一種心理上的距離感,令他們不執著於劇情的對與錯。

2021/07/01 | 精選書摘

《動物們的青春》:青少年比較有可能焦慮,或許也是一種「島嶼馴化」

如果環境中的風險出現變化,動物可能就需要重塑外在的盔甲。在這方面,人比其他動物輕鬆多了——你可以輕鬆把防彈背心脫掉,但犰狳可脫不掉骨質構成的甲冑。不過,隨著時間過去,威脅來來去去,生理防衛就會跟上。

2021/06/05 | 莊貿捷

假訊息分為「民間謠言」與「有意圖的訊息」,高齡長者成為疫情下的受害者

有時候,並不是因為人們無法分辨訊息的真假,而是恐懼情緒本身就具有強烈的渲染力,掩蓋過一切理性,才可能誤信很荒謬的資訊,成為假訊息傳播者。所以,當某些媒體為了收視率,有意無意製造恐慌,利用措辭、畫面以及口氣,都可能間接成為謠言傳播的動力。

2021/05/29 | 傅紀鋼

查克史奈德《活屍大軍》:影射疫情帶來的恐懼與排他性,同時處理導演喪女之痛的心境

《活屍大軍》原本該是賣座片《活人生吃》的續集,原本很可能復刻典型喪屍片的元素。但因為兩件事,讓《活屍大軍》成了令人驚豔的影史經典,即使不是喪屍片迷,本片也非看不可。

2021/05/17 | 精選書摘

《也許你該跟未來學家談談》:「真黑暗,真是快」,我們的工作就是要盡快預測威脅

這些強烈的生存恐懼常讓人不知所措,覺得無能為力。它們的黑暗,更是難以克服,但我們還是可以用同一套方法找到一線希望,給我們信賴和寄託的力量。

2021/04/03 | 明日科學編輯群

「心盲症」患者佔全人類2~5%,他們無法在腦中想像出任何畫面

科學家們離開房間關掉燈後,讓受試者獨自一人瀏覽螢幕中以文字形式呈現的恐怖故事。然而有趣的是,心盲症患者的皮膚導電性,幾乎四平八穩而維持不變。

2021/04/01 | 湯米

【插畫】非核家園新解方:愛情永動機

一個一定要保持距離,一個一定要拉近距離,在互相創傷和不斷的重複中,雙方最後都沉浸在「你追我跑」的痛苦中,生活也變成一場互相傷害的捉迷藏。

2021/02/10 | 精選書摘

《克蘇魯的呼喚》:箱子裡放著看起來十分可怕的物體,一旁的文件寫著「克蘇魯」

如果要照我誇張的想像力解釋,我會形容它是章魚、龍、與扭曲的人類輪廓混雜在一起的物體,這說法相當符合它的外型。濕黏柔軟又長滿觸手的頭部,豎在型態醜惡並滿佈鱗片的身體頂端,背上還長了發育不全的翅膀。

2021/02/01 | 小鬱亂入 Depressy Trouble

容易搞混的精神疾病:廣泛性焦慮症、恐懼症、創傷症候群、強迫症、躁鬱症

會影響情緒的疾病非常多,本文簡介一些常見且容易搞混的精神疾病,包括:憂鬱症、廣泛性焦慮症、恐懼症、創傷後症候群、躁鬱症、強迫症等。

2020/11/29 | 精選書摘

《創傷發生得太早》:避免孩子遭遇傷害,重要的是記住「真相在孩子的感受中」

父母怎麼做,才能夠盡早發現孩子被傷害的苗頭?如果孩子遭遇創傷,什麼樣的態度才能夠幫助孩子渡過危機,不留陰影?

2020/11/14 | 精選轉載

【關鍵時事】給社會大眾的情緒照顧文:人心惶惶時,我們該怎麼做?

台灣大學在五天之內發生三起自殺事件,我們能做的事情是什麼呢?這裡提供一些小方法給大家參考。

2020/10/26 | 精選書摘

《民粹主義【21世紀公民的思辨課】》:我們 vs. 外人,分辨民粹主義者的十大特徵

「CNN記者獎」得主路德維希從頭梳理「民粹主義」形成的歷史,揭示民粹主義者如何將語言當作武器來玩弄事實、批評媒體、製造恐懼和憤怒,帶你看穿民粹主義者的話術,告訴你民粹主義者為何如此危險以及公投為何不必然是最佳的選擇。 

2020/10/18 | 精選書摘

《探究式閱讀》:從恐怖電影與大海的聲音,發現閱讀與理解之道

人類最獨特的行為就是以自身的條件理解並解釋外在現象,以精妙的形式賦予他所看見的世界意義。但我們所面對的這世界的一切就只是「存在」,沒有更多也沒有更少。

2020/09/10 | 精選書摘

《失控的群體思維》:九一一事件讓小布希獲得美國總統史上最高支持率

2004年5月,民主黨某位選戰操盤手觀察:「無論小布希在面對(伊拉克)戰爭和九一一事件的表現有多糟,只要選民的情緒被激起,我們就只有死路一條。」

2020/09/01 | 精選書摘

《讓你的脆弱,成就你的強大》:人靜靜站著的時候,會有記起自己是誰的風險

人停止編故事的時候,會有與恐懼正面交鋒的風險。然而,編故事會讓我們做不了真正的自己,也會反過來阻擋我們愛的人、我們努力要保護的人,使他們無法認識、信賴和看到真正的我們。

2020/08/22 | 精選書摘

《我睡不著的那一年》:凌晨四點,失眠是恐懼還是焦慮?

躺著,不要動。經常有這種感覺:假如我安靜然後一動也不動,睡意或許就會潛入。這想法是從何而來?從什麼時候開始,睡眠似乎不是我的權利,只能像走私一樣偷偷摸摸地取得呢?