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2020/08/10 | 精選書摘

《拖延有救》:選擇的迷思——避免「決策疲勞」,你需要減少選項

選擇的迷思在於選擇太多會造成忙不過來和決策疲勞。簡化生活中的平凡事物,你就會有更多時間與精力留給重要決策。將上述中低價值又耗時間事情系統化或外包處理。

2019/11/20 | Lo's Psychology

活在舒適圈的港豬心態 :現狀偏差

現狀偏差底下,現狀成為了比較的基準,因此任何的改變都被視作一種損失。

2016/04/19 | 精選影片

【影片】今日的事明日做?簡單3招幫你打敗「拖拉獸」

期中考周告急!不管是報告、讀書,為什麼總是無法按部就班、習慣脫到最後一刻才「抱佛腳」?面對自己的惰性,到底該怎麼樣使自己做事效率提升呢?掌握簡單三原則,讓今日事今日畢不再是說說。

2016/04/19 | 影音精選轉載

【影片】「今日事」總是「明日畢」?簡單3招幫你打敗「拖拖拉拉獸」

期中考周告急!不管是報告、讀書,為什麼總是無法按部就班、習慣脫到最後一刻才「抱佛腳」?面對自己的惰性,到底該怎麼樣使自己做事效率提升呢?掌握簡單三原則,讓今日事今日畢不再是說說。