2022/07/20 |
《哈佛最受歡迎的幸福練習課》：我們經常憑一段經驗的結局來判斷好壞，導致做出奇怪的選擇
記憶中存放的並不是一段經驗的完整情節，而是該經驗的重點提示，而且記憶的特性之一，就是會牢牢固著在結局上。
2021/09/19 |
《承認自己不那麼好的你，會愛得更好》：真實地做自己不會破壞關係，幼稚才會
這種狀態一定是貫穿於這個人的生命背景的，而不是為了說出得體的話而生硬地編湊出來的。如果平時內心就是刻薄而單一化地感受世界，遇事便想臨時抱佛腳地表達善意或欣賞，那種好像在偷穿別人衣服的尷尬感就會出現。
2020/12/02 |
《鏡與窗談判課》：辨認自己的情緒，「掌握感受」是成功談判的關鍵
驅動談判的不只是我們的需求、對於某件事情的信念，還有對這件事情有多麼強烈的感受。當你知道自己對這件事情的感受，就能理解在談判中自己會多重視這件事。