2019/10/26 |
《我不想成為孩子童年的陰影啊！》：在決定生孩子後，婚姻這檔事似乎就變得很簡單了
我的頭髮是一團弄亂的老鼠窩。我的手指看起來像迷你版的法國麵包。我像海洋世界的虎鯨爬上孕婦抱枕，然後試著入睡。我翻身時，羊水破了。
2019/09/30 |
《休克》：即使知道自己瀕臨死亡，人體崩壞的科學仍讓我驚奇不已
我從他們身上學到：病醫關係具有形塑的力量，讓我們長出良好的形態。他們的手就像是模子，包圍、支持著我們。由於那些醫師的支持，我找到再次相信身體的力量。
2019/09/28 |
《父親養成指南》：與孩子出生前的關係，大部分來自爸爸的想像力與努力
我們知道象徵懷孕與分娩所形成的神經化學物質——催產素與多巴胺——也存在爸爸體內，但作用的強度遠比媽媽弱，所需的時間和努力也比媽媽多。然而，進化機制並沒有讓爸爸只能靠想像參與懷孕的過程，還有一招可以幫助爸爸進入父親身分：睪固酮是讓男孩蛻變成男人的荷爾蒙。
2019/08/22 |
產後瘦身「慢慢來比較快」：一週減幾公斤才是理想的速度？
為了讓自己更美，穿回去原本的牛仔褲的確是產後瘦身最大的動力，但卻不是主要的原因。孕期揮之不去的脂肪會增加慢性病（糖尿病、心血管疾病）的可能，提高下一次妊娠的風險。
2019/05/20 |
《對症抗敏自療解方全書》：避免孩子過敏，應否採取「迴避式飲食」？
如果你試圖降低孩子罹患食物過敏的風險，最好不要在懷孕或哺乳期限制母親的飲食。並沒有數據顯示延遲接觸食物有任何好處，而且這種作法在現在也已經過時了。
2019/05/19 |
《對症抗敏自療解方全書》：避免孩子過敏，是否該讓採取「迴避式飲食」？
我們都知道在子宮內和出生頭幾個月發生的事，會對一個人的健康產生重大影響──這已不是什麼啟示。但愈來愈多的研究報告都告訴我們，這些早期輸入，無論是明顯或不明顯，都會影響過敏與氣喘的風險。
