最新文章

2022/11/18 | Fanny Lo 羅兆愉 心靈治療

培養出比成功更重要的特質——烙印接受失敗經驗

從小到大,我們都只是學習要去追求成功。考試爭取滿分,比賽要取得勝利,就會受到讚賞,狹義的成功就是這樣煉成了,反而從來沒有好好學習正面面對「失敗」的過程。

2022/11/15 | 精選書摘

岸見一郎《從絕望到希望的阿德勒幸福論》:讀哲學系有什麼用?遭遇父母反對時該怎麼辦?

我目前正在找工作,我的父母告訴我應該找份穩定的工作,最好選擇大企業。但這不是我期望的生活,我想成為插畫家,不過無法說服父母這點讓我很困擾。我該怎麼辦?

2022/03/22 | 精選書摘

洪雪珍《這世界,是留給膽子大的人》:脫貧致富的關鍵不在能力或努力,而是「冒險」

唯有冒險才會創造生涯的分水嶺,引領你走向高峰或低谷,所以最後我想獻給你LinkedIn創辦人雷德.霍夫曼的重要觀念:「職業生涯中,冒險是最棒的投資。」

2022/03/17 | 精選書摘

《一流、二流、三流的說話術》:三流的人不學習,二流的人學習是為了獲得知識,一流的人為何而學習?

比起「傳達了什麼內容」,能打動人心的往往是「和對方建立了何種關係?」。而與他人建立良好關係的關鍵,就是「閒聊」。只要閱讀本書,一定能明白自己「人際關係為何不順利」。

2022/02/27 | 精選轉載

「金錢=成功」已經過時——把自己的事做到卓越,才是新時代所需要的成功

做自己有興趣,熱愛,想做的事,思考結合生計的可能性;如果不知道自己的興趣,去找、去嘗試、去觀察,一定有你有興趣,但你從沒注意過的愛好。

2021/11/27 | 陳豐偉

顏值高的人佔盡優勢、收入還多15%,該送子女「全套整形」當成年禮嗎?

另一個有趣研究則發現,「長得很不好看的人」跟相同學經歷的人相比反而收入較高,這可能是因為很早就察覺自己的劣勢,激勵自己特別努力克服困難。

2021/07/17 | 精選書摘

《100個爸爸送給你的成功語錄》:​​​​​​​成功只會私下來跟你打招呼,失敗則是公開打臉

這本是Jonathan分享有關成功的智慧語錄,他希望讀者可以利用這些建議,並與自己信任的人分享這些建議,例如朋友、父母和師長……等,藉由詢問他們的想法以及他們可能會提供新的視角,幫助自己找到所需的答案。

2021/07/13 | 精選書摘

《長勝心態》:主管常誤解自以為在「教練」員工,其實他們在發號施令或是微管理

教練模式包括傾聽、提問、提供意見回饋、展現同理心、肯定並指出輔導對象的優勢、讓被輔導的對象自己學習解決問題(後面這一點是習慣發號施令的主管最難克服的挑戰之一,卻是最重要的能力之一)。

2021/05/03 | 精選書摘

《製造快樂公民》:美國夢與功績主義,崛起的正向心理學與「快樂產業」

威爾.史密斯(Will Smith)一再表示很愛《當幸福來敲門》中的主角,因為他是「美國夢的具體化身」。但是史密斯漏講了一點:像主角這樣的人其實是少數特例。美國作為全球最富裕的國家之一,也是最不平等、底層脫貧極困難的國家之一。

2021/04/07 | 簡志峰(峰哥)

《扭轉奇蹟》上映21年後,我終於理解看懂「成功」根本不是「幸福」

很多人可能都沒注意到,最重要的事情——高爾夫球是代表什麼呢?是家人、朋友、熱情和健康,其他的事情——小石頭則是車子、工作、房子。無形的關係是高爾夫球、有形的事物則是小石頭。幸福是高爾夫球,成功只是小石頭而已。

2021/02/01 | 方格子vocus

《像火箭科學家一樣思考》:一本教讀者如何從「殺豬公」進化到「上太空」的好書

有句開玩笑的話這麼說「人家都已經上太空了我們還在這裡殺豬公」,那麼《像火箭科學家一樣思考》可以說這是一本教讀者的思維如何從「殺豬公」階段進化到「上太空」的好書。

2021/01/04 | 大人學

【大人學】關於面對「人生失敗」的思考

遭遇嚴重失敗後要怎麼站起來,這涉及兩個面向。一個是當事人的心理強健度,另一個則是當事人的「怎麼看待未知」。

2020/11/14 | 貓心(龔佑霖)

不安的台大校園:為何這些「成功者」會選擇輕生?如何協助有自殺風險的親友?

從自殺守門人的角度來看,每個人其實都有協助周遭的人度過難關的能力,只要我們了解怎麼面對和陪伴可能自殺的人,就有機會增加他們活下去的可能性。我們該怎麼做呢?在自殺防治上,有所謂的「一問二應三轉介」。

2020/06/15 | 精選書摘

羅洛梅《焦慮的意義》:當成功是「比鄰人更有錢」,現代人就難以倖免於焦慮與過勞

儘管當代個人主義強調個人有無上的自由,卻導致越來越多人必須為少數資本家工作。這種情境會導致無所不在的不安全感和焦慮,因為個人不只面對了自己無法完全掌控的成功標準,他的工作機會更相當程度地在他的掌控之外。

2020/05/24 | 方格子vocus

首富之都的「死亡之軌」:矽谷人生勝利組的孩子為何絕望衝向火車?

加鐵穿過柏拉奥圖市大約七公里的路段,就是惡名昭彰的自殺走廊。在這裡自殺的很多是青少年,而且都是來自柏拉奥圖頂尖學區的孩子。更令人震驚的是,超過半數是亞裔學生。

2020/04/03 | Lo's Psychology

別人比你成功時妒忌嗎?正向心理學建議

如果想讓自己變得更快樂,我們要學習「主動建設型」方法,回應別人的成功。

2020/03/18 | 讀者投書

看到別人成功內心卻不愉快?讓我們照顧好自己

從小的教育,我們都習慣和其他人比較,其他人都成了我們的「敵人」。

2019/12/04 | 精選書摘

《冒牌者症候群》:覺得自己是冒牌貨,會讓你想更努力、更盡責直到過勞

沒有人能持續不斷地向前衝刺,否則只會因為過勞而崩潰。大部分公司最在意的,不是員工的幸福,而是公司的利益。所以當你下一次週末加班時,請記得公司真正關心的對象是誰。