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2021/03/03 | 精選書摘

《矽谷思維》:給那個「固定思維模式」的自己,取一個不喜歡的名字

固定思維模式是,你覺得「人的才能不變,努力沒有用」;而成長思維模式是,你認為「人的才能會變,努力是重要的」。實質上,「固定」和「成長」,就是在形容「你相不相信你自己是可以成長的」。

2020/11/25 | 精選書摘

《WOL大聲工作法》:Working Out Loud!讓別人看到你在做什麼,好處顯而易見

WOL是從讓大家看到你的工作開始,從而幫助別人。你這樣做的時候——當你以更開放、更相連的方式工作時——就能建立一個更有效的人脈圈,讓你變得更有成效,接觸更多的機會。

2020/05/24 | 精選書摘

《MVP製造機》:大家都在找什麼會是「新魔球」,但「強化球」浪潮已經取代魔球

在全美各地的棒球場和看似普通的獨立訓練機構裡,我們正在見證球員發展革命初期的成果,而這波球員發展革命有可能會徹底顛覆大聯盟的競爭環境。球隊比以前任何時候都更了解,要做什麼才能使球員變強、變得更有價值。

2019/08/13 | 精選書摘

《學會改變》:具有「定型心態」的人是否能夠學會接納「成長心態」?

成長心態是對抗失敗主義的緩衝。它將失敗重新定義為改變過程的自然產物。這一點非常重要,因為唯有將挫敗視為學習而非失敗,人們才能堅持不懈

2019/07/07 | 精選書摘

《成長心態》:求職生的單純疑問,用四個象限回答「工作是為了什麼?」

這張表格是為了知道大家工作時,期待獲得什麼回饋或報酬而設計的。如果用成長來取代,也能知道「為什麼想要成長?」的成長動機。首先你們覺得,ABCD這四區分別應該填入什麼呢?

2019/05/06 | 樹洞 - TreeholeHK

成功最重要的不是天賦?談談成長心態和毅力

抱有成長心態的人認爲能力、資質、技術是不懈努力的結果,反之而言,帶著定型心態的人覺得能力、資質、技術無非是天賦,無論多努力都不會改變分毫。

2018/09/09 | 精選書摘

《數位幸福學》:訓練心智就跟訓練小狗一樣,愈早行動愈好

如果幸福是我們尋求的答案,那麼,我們就要計算如何讓心智達到最適狀態,以尋得幸福。在心理學上,「後設認知」(metacognition)一詞描述的便是這種最適的心智狀態,也就是一種對自身想法的認知覺察。

2018/08/02 | 讀者投書

讓兩人產生磨擦的,就是以為感情中的我們「不需要改變」

對於定型心態者而言,關係本身是個模具,二人進到裡面就定型了,因此對於該怎麼樣互動、感情中的相對位置、應對日常事務的方式等,雙方應該都要有一致的看法才對。於是問題常發生在對權利義務的落差感上。

2018/01/21 | 精選書摘

微軟的文化轉型:定型心態,就像冰箱剩一半的發臭牛奶

沒有人會宣稱自己可以準確預測未來科技走向。然而,成長心態可以助你更能預期未知,應變不確定的未來。

2017/12/21 | 精選書摘

史丹佛大學心理學講義:當壓力過於沉重,試著寫「抗逆故事」

身為人類,壓力是一件稀鬆平常的事。雖然有些人費盡千辛萬苦覺得一定要減輕壓力,努力想要把壓力根除,但就算這樣也不會得到好結果。

2017/09/11 | 精選書摘

模範領導者養成的關鍵:保持好奇、積極提問並主動出擊

當領導者們好奇或對某些事有疑問時,他們會去試試看,會主動出擊。研究顯示,企管碩士班學生的主動性評分若是較高,就會被同儕認定是比較優秀的領導者。同樣的,在主動出擊的項目上,得分較高的業務人員相較於得分較低者可能有更好的業績,領取更高的佣金。

2017/04/27 | 精選書摘

成長心態 vs. 定型心態:這是你的人生,可曾想過為它負責?

在定型心態下,你不是一個在製品,你是成品。成品必須保護自己,成品只會悲嘆、歸咎,就是不會設法掌控情況。

2017/04/26 | 精選書摘

成長心態 vs. 定型心態:這是你的人生,可曾想過為它負責?

在定型心態下,你不是一個在製品,你是成品。成品必須保護自己,成品只會悲嘆、歸咎,就是不會設法掌控情況。