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2018/03/24 | 精選書摘
止痛藥不是唯一解,維他命D就是對付慢性疼痛的利器
疼痛是病,痛起來也可能要人命,但痛,真的不需要忍耐,因為疼痛是可以治療、治癒並好好控制的!但不一定要一直靠止痛藥,維他命D就是對付慢性疼痛的利器。
2017/07/13 | 精選書摘
因躁鬱症被送進精神病院的醫學天才,歷經了難以想像的殘暴療程
裴瑞.貝爾德是前景看好的天才醫師。二次大戰前,他以優異成績從哈佛醫學院畢業,卻因為罹患躁鬱症,領先業界的創新實驗遭到中斷、醫療生涯被迫停擺、婚姻關係更從此破碎。本文為裴瑞醫師記錄自己在精神病院裡接受約束與冷包法的殘酷療程。
2015/09/05 | 健康醫療網
上班族「瘋路跑」卻老是腳抽筋?醫師:其實是因為......
近來路跑活動多,許多愛路跑的上班族,常在運動後的1~2天內,因腳抽筋次數頻繁,影響到正常行走而前來就醫的狀況越來越多...
2015/06/28 | Zou Chi
小心!馬拉松訓練後少了肌肉按摩與伸展,就像武士不磨刀
「花時間在保養肌肉」的重要性,就跟一個武士花時間擦拭他的刀,一個車手花時間保養他的愛車一樣。你可不希望你比賽到一半車子鏈條或輪胎發生問題吧,身體也是需要保養的。
2015/06/28 | Zou Chi
小心!馬拉松訓練後少了肌肉按摩與伸展,就像武士不磨刀
「花時間在保養肌肉」的重要性,就跟一個武士花時間擦拭他的刀,一個車手花時間保養他的愛車一樣。你可不希望你比賽到一半車子鏈條或輪胎發生問題吧,身體也是需要保養的。