挫折感

在心理學上,挫折指的是人的一種常見的情緒反應,與憤怒和失望相關,挫折感是因為個人意志或目標受到阻礙而無法滿足產生的,在一個願望或目標被拒絕或阻礙時,挫折感可能會增加。 --來自 維基百科


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2020/08/16 | 精選書摘

《高敏感是種天賦3》:和他人接觸時,「意識到自己生氣了」是件很重要的事

你覺得心裡有股自己也不明白、不成比例的怒氣,不妨靜下心想想過往的人生、人際中,是否曾對誰不開心,才讓你現在有這樣的憤怒情緒。

2018/08/30 | TIME

交友軟體有助於愛情生活,也可能傷害心理健康

在一份2016年的研究中指出,Tinder的使用者較一般人而言自卑,且給人的形象較差。雖然研究並沒有直接指出這些現象是使用Tinder造成的,但是該研究的共同作者Trent Petrie教授認為上述現象是試圖使用交友軟體來提升自我評價的人所共同面對的風險。