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2019/12/05 | 精選轉載
【插畫】有沒有覺得休假比上班還要累?
沒空去的銀行、收不到的掛號信、沒追上的垃圾車、跟不到的回收日、一直沒去換的機油,更別說看牙醫、剪頭髮、採買、打掃等等,好不容易請的特休,常要一口氣把所有事情做了。
專訪《學習如何學習》作者歐克莉:腦神經科學背書,專注之後的放空更重要!
在放空與休息的片段,大腦會進入「發散模式」(又稱「預設模式網絡」),開始進行概念之間的連結,甚至某些腦區反而會特別活躍,成為創意的源頭。
2019/07/28 | TIME
放空自己讓思緒漫遊的「niksen」生活思維,有哪些利與弊?
在荷蘭,niksen過去一直被視為懶惰或不具生產力。隨著美國及全球的壓力水平攀升,壓力對人體健康所造成的衝擊性影響日漸獲得醫療界的重視,「無所事事」因而被形塑成一種正向、對抗壓力的策略。
常常放空嗎?「發呆」的五種英文講法
「發呆」到底有哪幾種英文說法呢?一起看看五種「發呆」。
常常放空嗎?「發呆」的五種英文講法
「發呆」到底有哪幾種英文說法呢?一起看看五種「發呆」。
2017/05/02 | 陳慶德
集體行為藝術?挑戰韓國民族性的「發呆大會」
原本以抒發生活步調壓力為正面出發點的發呆大會,也已經漸漸轉型成奪人目光、爭寵的選美比賽。不得不說,臺灣引進這樣發呆大會,是好還是壞?還是趕流行呢?這樣的大會真的能讓人,好好發個呆,慢活一下嗎?
2017/05/02 | 陳慶德
集體行為藝術?挑戰韓國民族性的「發呆大會」
原本以抒發生活步調壓力為正面出發點的發呆大會,也已經漸漸轉型成奪人目光、爭寵的選美比賽。不得不說,臺灣引進這樣發呆大會,是好還是壞?還是趕流行呢?這樣的大會真的能讓人,好好發個呆,慢活一下嗎?
2016/09/11 | 精選影片
【影片】什麼都不做,你做得到嗎?別具意義的南韓「放空」大賽
誰規定只有專心致志、兢兢業業才是王道?發呆耍廢就注定被人討厭嗎?
2016/05/08 | 陳重嘉
靜靜地待在車上放空,那是我一天當中最像「自己」的時候
他滿足了周邊所有人想像的投射,於是,大家都很開心滿意,甚至也認為他本人也該開心,但我卻只看到一個在壓力下只想找空間喘氣的可憐人。
2016/05/08 | 陳重嘉
靜靜地待在車上放空,那是我一天當中最像「自己」的時候
他滿足了周邊所有人想像的投射,於是,大家都很開心滿意,甚至也認為他本人也該開心,但我卻只看到一個在壓力下只想找空間喘氣的可憐人。
2016/04/26 | 蟲蟲
【插畫】取得資訊很簡單,如何讓自己放空才是最難的
現代社會要取得資訊越來越方便,真正困難的反而變成如何將資訊推開,留給自己思考與放空的時間。
2016/04/26 | 蟲蟲
【插畫】取得資訊很簡單,如何讓自己放空才是最難的
現代社會要取得資訊越來越方便,真正困難的反而變成如何將資訊推開,留給自己思考與放空的時間。