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「民主」真能帶來更美好的生活嗎?
整體而言,民主在每個面向的表現都勝過威權國家,當然也有少數的威權國家表現不遜於民主國家,不過,民主確實會導致某一個面向的明顯進展,那就是一般民眾的整體生活品質,
「拖延」的心理意義:如果我盡了全力,事情卻沒有改變呢?
你想要達成某個目標但表現拖延,不如好好面對那個訊息,確認「你的想要」、整理「你的害怕」,並視實際狀況重新調整、重新上路。
2018/07/14 | TIME
人為什麼會拖延?心理學家教你解決策略
一旦你對自己的工作或學習習慣有更清晰的了解,巴拉德認為你就有更大的機會能進行修正。以下是一些常見的拖延原因,以及打擊它們的策略。
2018/07/11 | 精選轉載
【插畫】15種職場豬隊友,你遇過哪些?
職場豬隊友百百種,有人總愛落英文,有人當老闆報馬仔,也有人什麼都記不住像金魚,但這些也沒有終極神卡「慣老闆」要來的可怕。
2018/06/19 | chenglap
假設台灣從民主逆反回專制,會怎樣?
覺得民主沒救、專制好的人,也大可以希特勒或萊因哈德一樣,自己組支軍閥發動軍事政變終結這腐敗的民主,但希特勒絕不是那種看著蘇聯專制,說專制比德國威瑪共和好,就期望著德國成為蘇聯一部份,自己可以因此當官的傢伙吧?
2018/05/30 | 熊仁謙
印度哲學告訴你:如何培養高效率工作者必備的「專注力」
現代西方許多國家都重視專注力的訓練,甚至還被證明不但可以有效減少壓力、還能提高工作能力與續航力。然而,這股訓練風潮並非源自西方本土,而是來自古老的印度哲學:古老的印度哲學中,有一系列討論專注力的論述。  
2018/05/25 | Esor Huang
待辦清單沒做完怎麼辦?劃掉它,不要延後到明天再做
我們不是簡單把沒做完的延後到下一天,而是要「重新拆解這些任務」,找到明天真正可以做到的新行動。
2018/05/09 | TIME
你工作習慣拖延嗎?這可能是天才的特徵
李奧納多的例子提醒我們,通往成就,並非只能通過極具效率的方式。
2018/03/20 | 精選書摘
減量閱讀,但要加倍精細:假設你的一生只能看五十本書
如果大部分的內容都會從記憶中流失,閱讀有何意義呢?僅能記得少量的閱讀內容,問題究竟出在哪裡?
2018/03/19 | 沈建一
駐外看台灣(六):老闆發「善念」,該捐錢還是加薪?
許多台灣老板都會不時捐錢給寺廟教會或學校醫院等機構,無論是捐錢的老板或社會大眾都認為這是善行,但老板們捐給寺廟的錢若可以拿來替員工加薪,還更有可能被老天認為是善念的行為,而且一旦受照顧的員工更加為公司著想,這種善行,自然就能在當世享有善報。
2018/01/11 | 精選書摘
「用心休息」的四大要義:你該為休息樹立保護傘,以免外界覬覦
有四種深入的見解指引我思考休息的要義,是我研究、分析休息哲學的接觸點(touchpoints)。我探究休息如何協助創意人士完成偉大的作品,解釋如何將科學發現與歷史心得應用在我們自己的生活中。
2017/11/18 | 書傳媒
蔦屋社長增田宗昭:現今,最糟糕的就是「追求效率」的經營!
現在是市場上充滿商品的時代,大家物質也都很充裕。需求與供給的關係倒過來了,變成供給壓倒性地大於需求。在這種「物質過剩」的狀況下,再怎麼追求效率,光靠這樣也絕對賣不好東西。如果商品無法讓人產生「想特地去買」的念頭,消費者是不會下手的。
2017/11/08 | 精選書摘
十件事都忙不完了,你卻選擇做「第十一件事」?專注當下的正念練習
一次只做一件事,看起來好像沒效率,但這會讓人專注。相較之下,一般以為有效率的「同時多工」,感覺似乎完成很多事,卻不知花了多少時間在瞻前顧後的焦慮與緊張裡。
2017/11/08 | 精選書摘
《翻轉成績與人生的學霸養成術》:課後複習五分鐘,記憶率高出1.5倍
不過算一算,我究竟都複習了幾遍呢?上下課時間、自習時間、睡前、隔天早上、週末、考試期間,就算扣除掉考試期間的密集複習次數,也已經複習七遍,只要都有確實複習,不可能拿不到滿分。
2017/11/05 | 李開復
李開復:我的時間管理秘訣
每天管理時間的一種好方法是,早上確定今天要做的緊急事和重要事,睡前回顧一下,這一天有沒有做到兩者的平衡。建議每天對該做的事排好優先次序,並按照這個次序來做。
2017/07/29 | FORTUNE
如何更有效率地吵架?感情治療師教你這四招
她發現,她多年來所採用的許多技巧都可以應用於職場上的分歧。和婚姻一樣,當商業夥伴之間發生糾紛時,離開現場並非一個好選擇。考慮到這一點,下面是蘇斯曼關於改善負面狀態的小技巧,無論是在感情關係中還是工作上。
2017/07/06 | 精選書摘
如何從泰勒主義系統解放出來,討回每天「只屬於自己的18分鐘」?
一個世紀前的腓德烈・溫斯羅・泰勒(Frederick Winslow Taylor)是管理顧問業的開路先鋒,他發現了一個方法,能夠使美國人的工業生產起死回生。他的建議讓工人或工會對他很感冒,這是無法避免的。對他們來說,一個地獄來的老闆就這樣橫空出世了。