2022/05/04 | TNL 節目組 168間歇性斷食有風險，心血管死亡風險大幅增加？｜又！賈芯文S1EP18 「不吃早餐」和「增加心血管疾病罹病風險」之間，可能有相關性，但是直接說不吃早餐會導致心血管風險增加，這種因果論的結論，是錯誤的解讀方式。 168斷食法 心血管疾病 More... 早餐 又！賈芯文 2021/12/01 | 精選書摘 《李崇建談冰山之渴望》：兩顆蛋的負擔——如何對「太多愛的長輩」表達愛與價值？ 母親為何要為我煮蛋呢？為了表達她的愛。我能接受她的愛，但不一定需要兩顆蛋。所以，只要讓她感受到，她是有價值的、是被接納的，她的渴望層次就連結，而不會執著於以此表達愛了。 李崇建談冰山之渴望 幸福的奧義 More... 李崇建 幸福感 薩提爾 生存姿態 母親 冰山圖像 早餐 親子關係 成長歷程 家庭關係 照顧責任 2021/10/15 | 精選書摘 《自律神經超圖解》：從「刺激腸道」的觀點來看，一天「進食」三次是件非常重要的事 本書由權威專醫精心規劃，以最清楚詳盡的圖解說明，帶我們快速掌握自律神經運作原理，讓交感神經和副交感神經，都能在它們該運作的時候正常上工，狀態維持百分百！ 自律神經超圖解 人體系統 More... 小林弘幸 交感神經 副交感神經 晚爨 午餐 早餐 腸道 2021/08/15 | 創新拿鐵 總是有用不完的精力，體態也維持得很好，中年富豪們如何鍛鍊出能上太空的體能？ 身為億萬富翁，並不是每個人的養生都一樣。貝佐斯重視早餐，比爾蓋茲很少吃早餐；布蘭森重視運動，馬斯克則不是很熱衷運動。但他們都有一個共通點，就是維持體態，不讓自己過重。 貝佐斯 馬斯克 More... 布蘭森 火箭 上太空 早餐 減肥 2021/08/08 | 林慶順教授 科學闢謠：不吃早餐會增加心血管疾病死亡風險，是真的嗎？ 觀察性的研究，也就是說，它們只是分析數據庫的資料，而不是有做真正的實驗。所以，它們所得到的結論在證據力度上是相當薄弱。所以，不吃早餐到底是會變胖，還是會變瘦，到現在還是各說各話、南轅北轍。 早餐 體重控制 More... 科學 謠言 實驗性研究 觀察性研究 2021/07/08 | VoiceTube看影片學英語 蛋餅、薯餅、蘿蔔糕、小籠包⋯⋯各種中西式早餐的英文怎麼說？ 如果你想跟外國人介紹臺灣特有的中式餐點，應該要怎麼說呢？饅頭、燒餅油條、蛋餅、薯餅的英文是什麼？ 早餐 英文 More... 生活英文 西式早餐 早午餐 饅頭 稀飯 蘿蔔糕 肉鬆 豆腐乳 燒餅 油條 中式早餐 2021/05/08 | SuperFIT團隊 早餐隨便點幾樣就「熱量爆表」，千萬要注意這四大減重陷阱 大家對於早餐的預算往往很寬鬆，畢竟要有美好的開始才能面對整天壓力山大的工作。不過越是美味的食物，往往隱藏許多熱量的陷阱。 早餐 熱量 More... 抹醬 果汁 鐵板麵 減肥 減重 2021/04/16 | 法律白話文運動 PLM 法院認證的台南人小確幸：老翁繞路吃鹹粥，為何是「日常生活所必需的私人行為」？ 勞保局主張吃早餐不一定要繞路，A、B、C路線上也有早餐店，但法院認為這顯然是外地人的思考方式，沒有考量台南長者及台南在地人早餐的傳統。 勞動法 鹹粥 More... 台南 勞工保險局 勞保 勞工保險 早餐 通勤 車禍 職災 2020/09/26 | 精選書摘 《災難超前部署手冊》：如何規劃一日份的緊急餐點？ 這世界還不到末日，但是有太多災難需要提前預防！如何在生死存亡之際面對各種突發狀況，如何在大難中臨危不亂，同時保護好家人，做出最好的準備，面對危機就不再恐懼！ 災難超前部署手冊 應急技能 More... Kathy Harrison 防災指南 生存知識 緊急餐點 飲用水 食譜 早餐 午餐 晚餐 食物櫃 脫水雞蛋 罐頭濃湯 罐頭蔬菜 乾燥食品 點心 緊急逃生包 調味料 2020/08/17 | 50+（Fifty Plus） 「自炊食代」的一人早餐儀式：早餐是一天中最重要的獨處時光 極光形容，女兒高中3年的時間，是她準備獨自生活的「行前訓練」。她幫女兒做的便當深受網友喜愛，出了2本食譜書，也開設料理課程。工作之餘，則進修身心靈、芳療和烘焙課程。 自炊食代 極光 More... 食譜作家 早餐 家事儲金 儀式感 2020/07/23 | 方格子vocus 浪漫高雅的法式吐司，其實是古羅馬人的剩菜料理 我們眼中那浪漫高雅的法式吐司，其實是古代人的剩菜料理，婆婆媽媽巧手加工過的隔夜麵包，而且不是來自法國。 法式吐司 吐司 More... 甜點 早餐 歐洲 法國 炸牛奶麵包 牛奶 蜂蜜 草莓 藍莓 水果 2020/05/30 | 好食課 吃早餐不健康，讓人昏昏欲睡？重點在於你吃了什麼 有人說吃早餐是不健康的，但其實我認為吃不吃早餐不是重點，重點在於早餐內容吃了些什麼。 牛奶 鮮奶 More... 早餐 脂肪 精製糖 熱量 昏昏欲睡 營養師 2020/05/09 | 精選書摘 《上醫養生法》：不吃早餐是對不起自己的身體？ 為什麼人要一天三餐，我認為，這是因為人類增加了「工作需要」之後，尤其是工業文明之後的產物，主要是為了方便人們集中上班上學而安排的。這樣一天三餐的飲食方式，某程度就是一種奴隸的生活方式！ 上醫養生法 李宇銘 More... 早餐 一日三餐 黃帝內經 2020/02/28 | 精選書摘 《行走的台南史》：虱目魚豐饒了魚塭，也豐饒了府城人的早晨與胃 即使今日的市區已經離海很遠，但府城人跟虱目魚打交道就像這個樣子，還稍微帶著一些海洋生活的經驗。歷經久遠時間，這些經驗，還能跟著魚兒來回悠遊於今日的水波與餐盤之上，並且伴著一股能夠給人飽滿的氣力。 行走的台南史 蘇峯楠 More... 虱目魚 府城 早餐 五柳居 皇帝魚 國姓魚 鄭氏父子 魚塭養殖 2019/11/09 | 書傳媒 《腰瘦早餐》：有助減肥的高纖維、低糖分蔬果排行榜 《腰瘦早餐》依據纖維和糖分的含量，列出12種營養健康的蔬菜和水果。 腰瘦早餐 減肥 More... 彩椒 酪梨 菠菜 蘋果 花椰菜 莓果 早餐 減脂 葡萄柚 香蕉 西瓜 纖維 地瓜 2019/07/22 | 好食課 雞精＋茶葉蛋幫助上班族提振精神？營養師告訴你這是不是早餐好選擇 早餐常被說成一天最重要的一餐，究竟早餐吃什麼，才不會昏昏欲睡、營養與抗疲勞兼具呢？ 早餐 雞精 More... 蛋白質 營養 高GI食物 2019/02/10 | 鞭神老師 中、東歐早餐兵法全攻略（上）：如果家中沒有了麵包，和平也會遠去 由於麵包對德國人是如此地重要，因此許多人說，不但最好的麵包並不是法國人做的而是德國人做的，巴黎如果沒有德國麵包的話，也是一件可惜的事。德國甚至還流傳著一句「如果家中沒有了麵包，和平也會遠去」的格言。 德國麵包 早餐 More... 圓麵包 德國 2019/02/10 | 鞭神老師 中、東歐早餐兵法全攻略（中）：扭結麵包成不朽愛情象徵 到了17世紀，扭結麵包更成了不朽愛情的象徵。這樣的意含源自1614年的時的一對瑞士貴族夫妻。這對貴族夫妻在他們的婚禮上，用扭結麵包來做為他們海誓山盟的信物。會這麼做，則可能與「tying the knot」這個成語有關。 德國 早餐 More... 麵包 扭結麵包 小麥 雜糧
