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2018/10/04 | Readmoo閱讀最前線

一日之計在幾時?用科學掌握完美時機

結局很重要,這不僅是對影視編劇來說如此,對人生也是,大器晚成比晚節不保還令人有更好的評價。不過不必過度重視結局,如果無法圓滿落幕,就接受它、面對它、處理它、放下它。日日是好日,結局何嘗不是?

2018/10/04 | Readmoo閱讀最前線

《什麼時候是好時候》:一日之計在哪裡?用科學掌握完美時機

結局很重要,這不僅是對影視編劇來說如此,對人生也是,大器晚成比晚節不保還令人有更好的評價。不過不必過度重視結局,如果無法圓滿落幕,就接受它、面對它、處理它、放下它。日日是好日,結局何嘗不是?

2016/06/07 | 精選影片

【影片】不到凌晨睡不著?晚睡晚起也許不是你的錯,而是基因在搞鬼!

為什麼別人總能5點起床,你卻連鬧鐘都叫不醒?又或者,明明已經早早就寢,卻翻來覆去,不到凌晨3、4點就睡不著?其實,熬夜、晚起並不一定是壞習慣,而是基因在發號施令!

2016/06/07 | 影音精選轉載

【影片】不到凌晨睡不著?晚睡晚起也許不是你的錯,而是基因在搞鬼!

為什麼別人總能5點起床,你卻連鬧鐘都叫不醒?又或者,明明已經早早就寢,卻翻來覆去,不到凌晨3、4點就睡不著?其實,熬夜、晚起並不一定是壞習慣,而是基因在發號施令!