2022/08/08 |
《那些學校忘了教你的事》:如果我們的目標是延長生命,首要工作不是企圖從死神手中再多爭取一、兩年
這本書,便是人生學校為了讓我們終能過上充實、幸福的生活,而特地集結的21堂最重要的人生必需課題。從個人情緒到相處、從愛情到夢想志業、從童年創傷到成年孤單,在本書中皆會以直接且人性化的方式給予適當建議。
2022/06/22 |
《你擁有世界上所有的時間》:專注於「拉伸時間」,好讓我們能處理對自己有意義的事
當我們因為必須準時抵達某處而感到焦慮時,恐懼狀態(不同於「危險」)會引發貝塔波那種吵雜不休的猴子腦。如果避開這個陷阱,讓自己回到集感力的靜心狀態,包括阿爾法波和希塔波,或許就能在任何時間環境下取得非凡的成果。
2022/02/20 |
講電話時被訪客打斷你會怎麼做?為什麼我們應該說「時間就是幸福」?
即使我們知道工作時專注在一件任務上,可以提高工作效率,但是如果我們有時過度專心在一件事情上,我們則可能會錯過週遭正在發生的許多美好事物。
2021/06/05 |
《當呼吸化為空氣》:癌症的殘酷之處在於,它不只限制了你的時間,也限制了你的精力
即將攀上充滿希望的人生巔峰,死亡的陰影卻突然橫亙身前,一位三十七歲的天才神經外科醫師勇敢直視死亡,在所剩時間不多的急迫中,奮力一探生命的最根本價值。