普林

嘌(ㄆㄧㄠ)呤(ㄌㄧㄥˊ)(C5H4N4,英語:Purine),又譯普林,是新陳代謝過程中的一種代謝物。 --來自 維基百科


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2022/08/26 | TNL 節目部

【醫鍵解壓縮】S2EP8|比起痛風鍋,天天喝手搖杯更容易讓人痛風?

含糖飲料的確不在高普林食物的黑名單上,但是飲料中常加的果糖或方糖,也需要靠肝臟來代謝成普林,如果每天手搖杯不離手,就像是幫身體提供源源不絕的普林大禮包,一旦普林的量大幅度增加,當然也會讓尿酸濃度飆高。如果你每天都需要手搖杯的慰藉,再加上本身已經有痛風家族病史,或是已經是身體尿酸過高的高尿酸血症患者,含糖飲料恐怕比痛風鍋,更容易引發痛風發作。

2021/10/20 | 照護線上

「豆類跟香菇到底能不能吃?」內科醫師圖文破解「痛風」常見五大迷思

過敏免疫風濕科蘇勤方醫師指出,尿酸超標時要從兩個方向來思考,一個是身體產生的尿酸太多,一個是身體排出的尿酸太少。

2021/01/25 | 好食課

營養師告訴你「滴雞精」怎麼挑:哪些人適合喝、誰又該忌口?

市面上已經超過10家滴雞精品牌,這些滴雞精都有功效嗎?玲瑯滿目的滴雞精又該認明哪些成分呢?又有那些族群應該要避免攝取?這次營養師就要來解密滴雞精的成分與功效,教你怎麼挑才對。

2019/07/22 | 照護線上

出現「痛風」之後,所有的肉都不能吃了嗎?

最常發作的關節是大腳趾,所以一但痛風發作,患者常常會無法下床走路,不然一踩地板就更痛了。另外痛風亦可能發生於腳踝、膝蓋、或手腕等處。由於痛風讓人關節很不舒服,多數患者會趕快就醫檢查。

2018/04/21 | 好食課

海鮮、豆腐還是肉,哪一個才是造成「痛風」的原因?

很多人會以為是吃了太多普林(purine)造成,像是魚肉、菇類和豆類,所以患有痛風的人通常都不太敢吃這樣的食物。不過,是真的不能吃豆類嗎?

2017/07/13 | 好食課

對於健康的人,高嘌呤食物不是痛風的決定因子

因為食物成分很複雜,學者認為普林含量並不是痛風的決定風險因子,食物「種類」才是可能原因。

2017/07/13 | 好食課

對健康的人來說,高普林食物其實不是痛風的決定因子

因為食物成分很複雜,學者認為普林含量並不是痛風的決定風險因子,食物「種類」才是可能原因。

2016/10/13 | NOW健康

火鍋湯底全下肚,百斤男痛風合併尿道結石

亞洲大學附屬醫院泌尿科主任盧嘉文指出,痛風又名「富貴病」,罪魁禍首為肉汁、內臟、海鮮等高普林食物。為了避免痛風,應該多喝水,每天排尿量應超過2公升,若尿液顏色偏深,代表水喝得不夠多,應盡速補充水份。