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2020/02/24 | NOW健康
從生殖內分泌學的角度來看,女性一生會遇到三個難關
以女性生殖內分泌學的角度而言,女性一生會遇到3次危機,第一次是青春期,第二次是懷孕期,第三次是更年期,共同特色為身體的性荷爾蒙起了極大變化,若未妥善處理恐會造成身心負擔。
2019/11/01 | 精選書摘
《我要瘦下來》:更年期代謝下降,「一日三餐」的常識反而成為發胖主因
當代謝不停下降的期間,一天還是照常吃三餐的話,「IN」的部分會過量,也就是會過食,「一日三餐」的常識,可能成為「吃得和過去一樣多,但卻一直發胖」的原因之一。
2019/09/02 | 照護線上
女性人生必經階段:正視更年期症狀,讓你優雅邁向熟齡
更年期並不是一種疾病,而是女性人生路程中必經的一個階段。有些女性更年期症狀非常嚴重,影響日常生活、睡眠品質、工作效率或是人際關係。遇到這種情形,千萬不要覺得「忍一忍」就過了。
2019/07/19 | 精選書摘
短篇小說〈更年〉選摘:黑色體毛間冒出白色陰毛時,我有種被侮辱的感覺
更年期宛如什麼仙丹靈藥似的,時時刻刻都能聽到。這就像是在說「妳就這樣認份活下去吧」,所以最後我也緊緊閉上嘴巴,不願再多說了。
2019/05/16 | 精選書摘
黃越綏《母女江山》:女人一生中有三個階段的心路歷程
有人說,女人只要認識一個男人,就能了解所有的男人,因為男人也由己出;而男人卻即使認識全天下的女人,卻不見得了解女人,因為他們對了解女人這件事就從未認真思考或行動過,真是如此?
2018/12/28 | 照護線上
除了避孕,「女性荷爾蒙」還有哪些臨床應用?
女性卵巢主要分泌兩種女性荷爾蒙,一種是「雌激素」,另一種則是「黃體素」。在女性青春期之後,卵巢開始大量分泌雌激素。雌激素屬於類固醇類荷爾蒙,可以傳遞給子宮、乳房、骨骼等處。雌激素傳遞到子宮的訊息會讓子宮增大,並使子宮內膜增厚,並使陰道健康。
2018/12/26 | 照護線上
除了避孕,「女性荷爾蒙」在臨床上的應用還有哪些?
女性卵巢主要分泌兩種女性荷爾蒙,一種是「雌激素」,另一種則是「黃體素」。在女性青春期之後,卵巢開始大量分泌雌激素。雌激素屬於類固醇類荷爾蒙,可以傳遞給子宮、乳房、骨骼等處。雌激素傳遞到子宮的訊息會讓子宮增大,並使子宮內膜增厚,並使陰道健康。
2018/12/16 | 書傳媒
给芳療新手的「純露」小知識:如何保存?喝下去真的沒問題嗎?
《女巫阿娥的居家香草保健萬用書》提到,其實純露是植物透過蒸餾萃取法得到的產物,浮在上層的是精油,下層是純露。純露比起精油,效果力道溫和許多,也可稀釋飲用。只要懂得如何選擇、並妥善保存,純露的用途千變萬化,非常適合居家保健。
2018/10/09 | 精選書摘
《祝妳更年期快樂》:「尿失禁」才不是老化的正常現象
我總是對我的病人說:「我不能接受妳尿失禁!」然後我們會一起擬出改善計畫。大多數女性可能不知道有一些有效的策略和治療選擇可以治癒尿失禁,或至少顯著改善症狀,所以讓我們一起來看看這些方法吧!
2018/10/09 | 精選書摘
《祝妳更年期快樂》:「近更年期」女性最好的治療選擇是什麼?
有症狀的近更年期女性最好的治療選擇是什麼呢?請擊鼓。事實證明,連續使用低劑量的避孕藥,即合成的雌激素和黃體素組合,對於40多歲和50歲出頭、卵巢仍有功能的女性來說,是正確的選擇。
2018/07/07 | 精選書摘
美國大學性教育講義1:破除老後生活「與性無關」的迷思
針對年長者提供性教育,讓他/她們認識生理結構、生理現象、性感染疾病與性反應等,已被證實可以有助於他們破除迷思、建立自信,獲得擁有性生活的權利。 
2017/09/29 | TIME
荷爾蒙補充療法可能比你想像中安全
瞭解荷爾蒙治療在長期的研究階段中對全因死亡率沒有顯著的影響,應能使那些對荷爾蒙治療存有疑慮、但受苦於嚴重更年期症狀卻不敢接受治療的婦女更加放心。
2017/09/27 | TIME
荷爾蒙補充療法可能比你想得還要安全
瞭解荷爾蒙治療在長期的研究階段中對全因死亡率沒有顯著的影響,應能使那些對荷爾蒙治療存有疑慮、但受苦於嚴重更年期症狀卻不敢接受治療的婦女更加放心。
2017/08/11 | 問8
緩解更年期症狀,從食物獲取的「天然荷爾蒙」也有效嗎?
合成的荷爾蒙大多是指商品化的藥物,天然荷爾蒙一般是指可以從食物中攝取的植物性荷爾蒙,如有名的大豆異黃酮,但大豆異黃酮與人體的荷爾蒙結構仍有差異,對於更年期症狀,只能改善熱潮紅,其他症狀則沒有幫助
2017/01/03 | 健康醫療網
婦女接受荷爾蒙治療改善更年期不適 應注意部分禁忌症
目前除了有口服的雌激素之外,對於陰道萎縮,也有局部塗抹的藥膏。因此除非本身乳癌患者,或是有乳癌家族史以及如肝功能不好等禁忌症,不然女性荷爾蒙都可以使用到55-60歲。
2016/07/18 | 沈政男
更年期女性的四個成長任務:婚姻如果還值得努力,空巢以後是另一個契機
更年期雖然是某些生理功能的結束,卻也是生命另一個階段的開始。通過更年期的成長考驗以後,美好的中老年生活就在前方等著妳。