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2018/11/28 | 好痛痛
肌肉太緊太硬一定不好?身體可以很彎、很軟就是健康的嗎?
肌肉太緊太硬就是不好的嗎?另外有些人很崇尚身體要有很好的柔軟度,所以你的身體可以很彎、很軟就是健康的嗎?
2018/11/28 | 好痛痛
肌肉太緊太硬一定不好?身體可以很彎、很軟就是健康的嗎?
肌肉太緊太硬就是不好的嗎?另外有些人很崇尚身體要有很好的柔軟度,所以你的身體可以很彎、很軟就是健康的嗎?
2018/03/11 | 好痛痛
淺背線與柔軟度測試:為什麼膝蓋微彎就能向下大幅伸展?
從小到大我們測柔軟度的時候最常做的就是向前彎,然後被要求膝蓋要打直。但是只要讓膝蓋向前微彎,一點點、一滴滴就好,兩公分,就能大幅增加向前向下的伸展,摸到腳趾頭。這是為什麼呢?
2017/01/28 | 精選書摘
貓奴們,你真的清楚你家主子有多強大嗎?
作者帶讀者重新認識「貓」這個不可思議的生物,並反思該如何建造一個貓與人類能一同得到幸福的社會。
2017/01/28 | 精選書摘
鏟屎官看過來!你真的清楚你家主子有多強大嗎?
作者帶讀者重新認識「貓」這個不可思議的生物,並反思該如何建造一個貓與人類能一同得到幸福的社會。
2015/02/12 | GQ
冬天必看!六招教你挑選羽絨外套
GQ教你利用「看、聞、摸、壓、抖、穿」6步驟,不只教你怎麼判斷它的品質好壞,同時也能辨別羽絨衣的真偽!