椰子油副作用

2018/08/28 | Kayue

椰子油不是毒藥亦非萬靈丹，那麼它是健康食品嗎？

近年大受追捧的「椰子油」既不是毒藥，也不是能醫百病的萬靈丹，按照目前研究，由於它含大量飽和脂肪，應限制攝取量，盡量以其他不飽和脂肪代替。