2019/07/12 | 港台電視31 正念療法——情緒疾病的神奇子彈? 正念療法究竟是甚麼來的?是一種宗教修行?還是新紀元運動所衍生的東西?是正統的療法嗎?是否實證醫學(Evidence-Based Medicine)?它真的有用嗎?又是否經得起科學驗證? 零距離科學 正念冥想療法 More... 冥想 自療異能者 實證醫學 慢性疼痛 靜觀減壓 正念 靜觀 佛學 佛家 正念認知療法 MBCT MBSR 認知行為療法