注意力

注意是一個醫學或心理學概念,屬於認知過程的一部分,是一種導致局部刺激的意識水平提高的知覺的選擇性的集中。 --來自 維基百科


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2017/05/02 | TIME

為什麼一心多用對你沒好處?想想外科醫師

神經科學講得很明白:我們是一次只能做一件事情的人。一項研究發現只有2.5%的人能夠有效地一心多用。而當我們剩下的人試圖要同時做兩件複雜的事時,只是一種錯覺。

2017/03/08 | 精選書摘

記憶如何對你說謊:催眠還是暗示?洗腦還是影響?

號稱可增進智力的嬰幼兒影片、睡眠學習、催眠或下意識訊息等所謂可影響我們自己或他人的東西,最好都當成有創意的科幻題材就可以了。

2016/12/22 | 精選書摘

讓你全神貫注投入「心流」狀態,電玩遊戲才是最強力的抗焦慮藥物

遊戲給我們明確的目標,需要我們專注及努力,才能成功達標。數位遊戲更經常提供即時回饋,讓我們的表現更加進步。往往只要我們的技能一精進,遊戲難度就會加深,以確保玩家不斷向上挑戰。

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2016/12/01 | 精選書摘

我們的閒暇時間被誰偷走了?從企業轉嫁到消費者身上的「影子工作」

如果我們擁有如此有效的注意力過濾器,在過濾干擾這件事上我們為什麼不能做得更好?為什麼是資訊超載在今日成為重大問題?

2016/11/25 | BabyHome

孩子考試考不好竟被要求就醫,究竟成績不好是哪一種病?

自己生養了一個自由自在的孩子,使得有機會重新觀看台灣教育的現況,進而發覺這樣的教育環境只適合乖巧讀書考試的孩子,對於多元特質的孩子,根本缺乏接納的空間。

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2016/11/17 | 精選書摘

有一封未讀email就會讓你分心,影響程度大約等於智商測驗減少十分

人類心智的承受能力就那麼一點大,神奇數字還不到五根手指頭,在現今這個數位時代,在21世紀海量資訊的衝擊下,不知道會造成什麼不利的影響。

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2016/09/15 | 哇賽!心理學

嬰兒長得那麼可愛,是跟生存有關?

研究者Kringelbach等人認為,「可愛」這項特質,對於嬰兒本身的生存至為關鍵,因為能夠獲得大人的關注。

2016/08/07 | 精選書摘

熱心好動點子王、卻又恍神脫線少根筋?小心「注意力不足過動症」找上你

坐沒坐相喜歡把腳擱在桌上、手上拿著書卻無法專心閱讀、東西總是亂七八糟、經常天馬行空想一堆事情,卻很少具體執行和實現?覺得這些症狀很熟悉嗎?小心「注意力不足過動症」找上你。

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2015/12/25 | 健康醫療網

東西都捨不得丟掉嗎?醫師:當心得了身心疾病「儲物症」

醫師表示,部分患者也因為居家環境雜亂不堪,不喜歡親戚朋友來家裡拜訪,減少與親友的來往互動,人際關係出現負面影響,嚴重甚至出現社交功能退縮。

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2015/10/09 | Anna & Love

快速處理你的「不安全感」,只需要這一個動作

下次當你又被不安全感襲擊的時候,我希望你起身拿起一本書,為自己泡一杯茶,遠離3C產品,就這樣靜靜的閱讀。