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2019/04/09 | 精選轉載
【插畫】狗狗減肥計劃,建議要納入「運動」
狗減肥的計劃中,都建議要納入「運動」,好處包括消耗熱量、維持肌肉量,若是人狗一起慢跑或拋接飛盤等讓牠很忙的活動,更有助狗的心理健康和人狗情感連結。
2019/01/17 | 健康醫療網
有傷口就血流不止,血友病患者仍可以運動嗎?
戴上泳鏡在水裡自在悠遊,像這樣的游泳活動對血友病患者來說是最理想的運動。血友病因為先天缺乏凝血因子,受傷後流血時間較長、難止血、容易瘀青,最怕關節和內出血,所以不適合太激烈的運動。
2018/10/03 | TIME
坐擁28面奧運獎牌的「飛魚」菲爾普斯,談退休生活和精神健康
菲爾普斯表示,現在當他「即將陷進那條老路,而發現警訊出現時」,他知道何時該向他的妻子或治療師尋求協助。他說道,「溝通是一件我非常晚近才學會的東西,就是完全地敞開心房。我常開玩笑說我到了30歲才學會如何溝通,但這是真的。但晚點做總比什麼都不做來得好。」
2018/09/22 | 精選書摘
《物種起源》小說選摘:母親和阿姨是支配我人生的人,藥物是他們放的一條蛇
我一直認為人類之所以不選擇「正解」,就是因為正解總是最麻煩、最不便的一條路,所以只要稍微降低道德的標準,其他簡而易辦的方法就會躍入眼裡。
2018/03/19 | 精選書摘
游泳姿勢大體檢:任何運動都一樣,移動就是失衡
當我們談到游泳的划手時,又跟支撐與重力有什麼關係呢?關係可大了!支撐與轉換支撐跟所有的運動項目都有關。
潛水不該是畢生心願也不是挑戰極限,我們都該開始享受辦公室以外的生活
台灣四面環海,處處有世界級潛點,想接觸海洋浮潛或潛水應該是蛋糕一小塊(a piece of cake),不該是畢生心願也不是挑戰極限。
2017/09/23 | 精選書摘
更多閒適和歡樂的北歐式生活提案:15點「戶外Hygge」生活哲學
在健身和戶外活動的例子中,如何Hygge生活的哲學應該是這樣的:你選擇要多活動,你選擇要走出戶外,你選擇要充分發揮你的身體。
2017/07/31 | 精選書摘
在馬達加斯加,只要你懂得海,任何人都可以非常「斐索」
馬達加斯加西南部有一群說南島語,住在海邊,以海為生的斐索人。這群依海之人告訴我任何人都可以成為斐索,即使其祖先對海洋一無所知,因為任何人都能學習做斐索的行為,如駕船與捕魚。這是斐索人「我做故我是」的意象,也是他們認知自身的方式。
2017/07/18 | 精選轉載
【插畫】泳協遴選標準:游得快很好,但聽話更重要
泳協有選手參賽的絕對權力,他們會選比較聽話的,不會選比較快的。中華民國游泳協會,以家族企業的方式經營,完全影響了游泳選手們的權益。
2017/07/16 | 羊正鈺
(更新)游泳協會回應丁聖祐:女子選手未達標準,不可參加個人項目
「因為我沒有一個有力的教練,或一個有利的關係人,可以去遊說那些『圈內人才知道是誰』的遴選人士,我不是這些遴選人或是協會們『喜歡的人』,也不是對利益有貢獻的人」
從英吉利到白令海峽,那些游泳史上的經典橫渡事蹟
為了紀念伊德泳渡90周年,並慶祝里約奧運泳將們的盛事,本文將介紹一些在泳渡史上留名的偉大紀錄。
2016/08/19 | TNL香港編輯
4名美國泳手疑醉酒鬧事、說謊聲稱被搶劫,美奧委會向巴西人民致歉
里約奧組委發言人較早前曾說,涉事游泳選手年紀還小,為了比賽也承受了巨大壓力,希望大家給予空間,無須要求他們道歉。
2016/08/13 | Jesse
【今日金牌】淚水、歡呼、豐收:運動場最適合使勁呼喊了
這些運動項目有些代表著個人的成就;有些項目則是突顯了運動中團結、合作、默契的可貴。奧運獎牌榜或許被視為國家與國家的競爭,實際上更重要的是運動員的運動生涯的辛勤成就。
2016/08/13 | Kayue
35歲又如何︰事隔16年,歐文再奪50米自由泳奧運金牌
美國泳手歐文在16年後,以35歲之齡再度奪得奧運男子50米自由泳金牌。
2016/08/11 | 讀者投書
奧運、南海接連與中國「槓上」,澳洲真的準備好了嗎?
澳洲還是給自己留點後路的好。畢竟,現在已經不是當初冷戰時候的零和博弈了,你可以和美國親近,不論是現實戰略需求還是所謂的意識形態歸屬,但不一定要以與中國交惡作為「投名狀」。
2016/08/09 | TNL香港編輯
18歲女孩的奧運夢︰曾險葬身愛琴海,今代表難民隊出賽
今屆奧運首次有難民隊參與,他們的第一場賽事,由一個險些葬身愛琴海的18歲泳手開始。